FLEXVIT® - Bands Reloaded

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このアプリについて

今すぐレジスタンスバンドでファンクショナルトレーニングを始めましょう！

フィットネスバンドでトレーニングし、ファンクショナルトレーニングで体力、スピード、持久力、協調性、柔軟性の分野でパフォーマンスを最適化します。 FLEXVITコミュニティに参加してワークアウトを共有するか、別のユーザーが作成したワークアウトを選択してください。定期的に新しい投稿とチャレンジを行うことで、モチベーションを維持し、機能的に行動できるようにします。

さらに、FLEXVITトレーナーによる独占的なハンズオンビデオ、スポーツ固有のエクササイズシリーズ、レジスタンスバンドを使用したトレーニングに関する役立つヒントにアクセスできます。

FLEXVITアプリの利点は次のとおりです。
•あなたが持っているバンドを選び、彼らと一緒に適切なエクササイズを見つけてください
•常に最新の状態に保つ：携帯電話で直接最新のオファーやニュースを入手できます
•独自のデジタルトレーニングプランを作成するか、FLEXVITコミュニティに触発されます
•独自のトレーニング日記をつけ、すべてのトレーニングユニットを記録します
•プロのエクササイズビデオとヒントでトレーニングを改善する
•最新のトレンドについて他のアスリートとアイデアを交換する
•友達の貢献からインスピレーションとモチベーションを得る

人生では、スポーツのように、それは常に動きについてです。したがって、トレーニングは主に動きに関するものでなければなりません。効率的で痛みのない方法で、やらなければならないことややりたいことを実行できるようにする機能的な動き。より健康で痛みのない生活に戻る、または成功するアスリートになるための唯一の方法は、適切なトレーニングを行うことです。 FLEXVITの抵抗バンドを使用して、必要に応じてトレーニングします。

FLEXVITアプリを使用すると、動きの観点から考え、デイリー7に基づいてエクササイズを選択することを学びます。毎日トレーニングする必要のある7つの基本的な人間の動きのパターンです。

•スクワット（スクワット）
•肺（ランジ）
•ヒンジ（ヒップベンド）
•プッシュ（圧力の動き）
•引っ張る（引っ張る動き）
•ツイスト（回転運動）
• 板

どこでも簡単にDaily7のエクササイズを行えるように、FLEXVITアプリを使用すると、毎日のファンクショナルトレーニングのエクササイズ手順を常に目の前に置くことができます。レジスタンスバンドを使用した各エクササイズには、エクササイズを正しく行うのに役立つ独自の説明とビデオまたはアニメーションがあります。

すべての基本的な動きのパターンを学び、理解することは、ファンクショナルトレーニングの重要な最初のステップです。スポーツに固有のものを含むすべての複雑な動きは、通常、これらの基本的な動きのパターンの組み合わせまたは変更です。

デイリー7のエクササイズは、トレーニングを多様でやりがいのあるものにするために、常に変更および変更する必要があります。
•別のバンド（異なるカテゴリおよび/または強度）、
•移動速度と繰り返し回数
•別の開始位置（立っている、ひざまずいている、座っている、横臥している、片足の姿勢など）。

FLEXVITのフィットネスバンドを使用すると、いつでもジムを利用できます。バンドによるトレーニングは、すべてのフィットネスレベルとすべての年齢層に適しており、非常に用途の広い設計が可能です。

FLEXVITテープの特別な点は、非常に心地よい感触と、強力な堅牢性と耐久性を兼ね備えていることです。テープはドイツ製で、OEKO-TEX®認定済みで低アレルギー性で、60°Cで洗浄できます。

FLEXVITは、怪我後のリハビリテーションから最高のパフォーマンスの達成まで、あらゆるスポーツとあらゆる年齢層で、無制限の種類のファンクショナルトレーニングエクササイズを可能にする高品質の弾性フィットネスバンドを提供します。

💪堅牢で洗える♻️エコ認定
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