ジムフロー - あなたのワークアウトパートナー

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このアプリについて

🚀 ジムフローでトレーニングを次のレベルへ！

🏋️‍♂️ 特徴:
• 📚 エクササイズライブラリ → 各筋肉群の詳細なガイド。
• 🗓️ ワークアウトプログラム → 初心者から上級者向けプラン。
• 🗺️ マッスルエクスプローラー → 筋肉をタップしてエクササイズを探す。
• 📊 ワークアウトログ → セット、レップ、重量を簡単に記録。
• 📈 進捗分析 → ボリューム、連続記録、パフォーマンスを視覚的に追跡。
• 🎯 カスタムプラン → お気に入りのエクササイズでルーチンを作成。

🎯 対象:
• 筋力トレーニング & ボディビル
• ダンベルやバーベルを使ったウェイトリフティング
• 自宅やジムでのトレーニング
• 初心者、中級者、上級者のフィットネス愛好者

💪 ジムフローでモチベーションを保ち、一貫性を持ち、強さをマスターしましょう！

新機能

Bug fixes and performance improvements.