スマホ時間のコントロール

Mind & Body Apps

広告が表示されますアプリ内購入あり

このアプリについて

スマホの使い方をコントロールしよう。

スマホを使いすぎていませんか？
もっと集中したい、よく眠りたい、自分の時間を取り戻したいと思いませんか？

StayOffは、アプリの使用時間を記録し、習慣を理解し、スクリーンタイムを減らすサポートをします。

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📊 アプリの使用時間を記録
各アプリにどれだけ時間を使っているかを毎日確認できます。

🔢 アプリの起動回数
1日に何回アプリを開いているかを把握できます。

⏱️ リアルタイムのフローティングタイマー
スマホ使用中に画面上で時間をリアルタイム表示。

📅 詳細なレポート
日別・週別・月別の使用状況を確認できます。

🎯 制限と目標を設定
1日の使用時間を設定し、上限に近づくと通知します。

🚫 気が散るアプリをブロック
時間を無駄にするアプリを制限して集中力を維持。

🔔 スマート通知
設定した上限に近づいたらお知らせします。

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多くの人は1日に4時間以上スマホを使っています。

これは1日の大きな割合です。

ちょっとした時間の積み重ねが、気づけば何時間にもなります。

StayOffはその事実に気づき、行動を変える手助けをします。

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📊 確認できる内容：
・1日の平均使用時間
・最も使用しているアプリ
・最も長く使った日
・1日の中でのスクリーンタイムの割合
・週・月ごとの合計時間

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🔓 無料版：
・制限付きトラッキング

⭐ Pro版：
・無制限トラッキング
・アプリブロック
・リアルタイムタイマー
・フルカスタマイズ

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アクセシビリティサービスに関する説明：

StayOffはAccessibilityServiceを使用して、YouTube Shortsなどの気が散るアプリが開かれた際に検知し、ブロックすることで集中をサポートします。

この権限は端末内でのみ使用され、個人情報の収集や共有は一切行いません。

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StayOffをダウンロードして、自分の時間を取り戻しましょう。

評価とレビュー

スマホ依存対策系のアプリは他にも色々使ったことがありますが、私にはこれが一番合っている気がしました。 ｢特定のアプリを◯分使ったら◯分使えなくなる｣というような制限ができるアプリは意外とないので助かります。また、他のアプリは無課金だとできることが限られていて微妙だなと感じていましたが、こちらは無課金でも割と細かく設定できます。 他の方も指摘しているように、日本語訳がかなり雑なので、そこが改善されたらもっといいのにと思います。

私は睡眠ログのためにスマホを何時まで触ってたか知りたいだけなのだが、いちいち勝手に使用中のアプリを強制終了させてくるからウザくてアンインストールした。 終了してほしくないアプリを「役に立つアプリ」として設定しても勝手に終了される。

僕はこのアプリを勉強に集中するために入れたんですけど、かなり良いです。できない機能がほとんどないんじゃないかってぐらい満足していますね。 不満はありませんこれからもこのアプリを使っていきます！