Power Majk

Michał Mikulewicz

アプリ内購入あり

このアプリについて

Power Majk は、Big Majk として知られる Michał Mikulewicz のオリジナル アプリケーションです。経験豊富なアスリート トレーナーであり、ボディービルの世界チャンピオンでもある Michał は、アプリケーションで利用可能な個々のプログラムの一部として、彼のすべての知識を収集し、体系化しました。 POWER MAJK は、あなたのライフスタイルに適応できるあなたの栄養とトレーニングのプランです。

なぜそれだけの価値があるのですか？毎月のサブスクリプション料金の一部として、次のものが得られます。

ダイエット：
- 簡単に準備でき、おいしく、バラエティーに富んだ食事を含む、個々の栄養計画。
- 必要な製品または自宅にある製品を使用できる交換キット。
- ショッピングをすばやく楽しくするための 1 週間のショッピング リスト。
- どこのスーパーマーケットでも手に入るシンプルな食材のメニュー;
-主要栄養素の表。これにより、需要と毎日の消費量を数えることができます。
- インスピレーションとヒント。おかげで、一日の食事をすばやく効率的に準備できます。

トレーニング：
-自宅やジムで行う一連のエクササイズを含むトレーニング計画;
-2つのプランフォームから選択できます。
-エクササイズの実行方法の詳細な説明を含むビデオ形式の指示;
-計画の下で実行される演習のリスト;
-特定の効果を目的としたエクササイズ: 体型のスリム化、体脂肪の減少、筋肉量の構築。
-体の選択された部分を対象としたトレーニング計画;

個人プログラム:
-プログラムは、体型、現在の習慣、ライフスタイルに関する詳細なアンケートに基づいて作成されます。
-その他のアクティビティが含まれています。水泳やサイクリングをあきらめる必要はありません。
-ステップカウンターとの統合;
-追加の目標を選択するオプション。たとえば、速度と持久力、スタミナ、記憶力と集中力の向上、または抵抗力の向上。

動機：
- 何百人もの生徒を対象にテストされた動機付けのテクニックが記載された電子ブック。

あなたの現在の体型、健康状態、食事の好み、ライフスタイルに合わせたプランで、あなたの習慣を良い方向に変え、あなたの健康と美しい体と状態を守りましょう！

https://powermajk.pl/regulamin-aplikacji/
https://powermajk.pl/polityka-prywatnosci/
https://powermajk.pl/pomoc-aplikacji/

最新情報

- Poprawa wydajności i zgłoszonych błędów