呼吸してリラックスすることを思い出させることで、現在に留まり、マインドフルになるのに役立つアプリです。
このアプリは、体調を整えるのに役立つ呼吸法や、体を温めるスピリチュアルなメッセージを備えており、大切なもの、つまり自分に集中するのに役立ちます。
強力な習慣クリエーター - 人生に変化をもたらす
何千ものアファメーション - 考え方を再構築する
何百ものモチベーションを高める引用 - あなたを前進させるための
現在の瞬間をリマインダー - 今ここにいること
呼吸泡 - ストレスを効果的に管理する
感謝のチャレンジ - 視点を変える