TruFitアダプティブフィットネスプログラムへようこそ。これは、さまざまな能力を持つ個人やチーム向けに設計された包括的なトレーニングです。
あなたのために特別に開発されたこの機能的なフィットネスプログラムで、エクササイズの閲覧、ワークアウトの構築、コーチへの参加、友達への挑戦、進捗状況の追跡、報酬の獲得などを!
参加者とコーチの指示、適応型アスリートをフィーチャーしたエクササイズビデオ、セットアップのヒント、カスタム調整、および毎日できる楽しく成功したワークアウトの作成に必要なすべてのものを備えた、すべての年齢と能力レベルに最適です!
私たちは皆、運動が私たちの生活と最高の気分に重要であることを知っています。科学はその利点を証明していますが、結果は計り知れないものになる可能性があります。強く、自信を持って、自立し、勇気を持って感じることは、かつては不可能だと思っていた目標を達成するのに役立ちます。 TruFitアダプティブフィットネスプログラムは、習熟と仲間のリーダーシップを通じて、エクササイズの発見のための使いやすいアプリケーションを提供することにより、個人とグループがこれらの目標を達成するのを支援します。
個人、家族、近所のチーム、学校のクラブ、体育、障害者団体、適応型スポーツコーチ、パーソナルトレーナー、特別なニーズ、休息提供者、世話人、優れた補佐官などに最適です。これは私たち全員が探していたトレーニングです!
毎週のLIVEワークアウト、ライブラリの更新、フィットネスの課題、チームの相互作用に常に関与してください。このアプリは、参加するすべての人に最適な楽しく機能的なトレーニングを作成するために毎日使用できます!
精度、強さ、バランス、安定性、調整、持久力、柔軟性、可動性、心臓血管の健康、パターンワーク、チームワークに焦点を当てたトレーニングを探索してください。
フィルタリングオプションを使用すると、能力、フォーカス、機器、またはお気に入りを選択できるため、自分にぴったりのワークアウトを見つけることができます。
TruFit Adaptive Fitnessプログラムは、個人と組織の両方で、機能するフィットネスプログラムを作成するために使用されています。
私たちのアスリートとチームは多様で協力的です。独立したユーザーから完全なコーチングサポートを必要とするアスリートまで。このプログラムでは、すべての参加者、その友人の安全、および楽しみを考慮します。 TruFitのコンテンツチームは、脳性麻痺、自閉症、ダウン症、四肢の違い、二分脊椎、SCI、TBI、MS、AMC、切断などの個人で構成されています。私たちのコミュニティアプローチは、私たちの支援を最も必要としている新参者や友人を助けながら、ロールモデルや仲間のリーダーを成長させることを可能にします。
アスリートのプロフィールを作成し、写真をアップロードし、ワークアウトを閲覧することから始めましょう。また、お気に入りのエクササイズを保存したり、チームに参加したり、バッジや報酬を獲得できるエクササイズチャレンジを試したりすることもできます。始めるのはとても簡単で、続けていくととても楽しいです。
一貫性は、優れた運動プログラムに不可欠です。最高のトレーニングは、あなたがやり直し続けるものです。そのため、TruFitアダプティブフィットネスプログラムは、生涯にわたるウェルネスジャーニーの長期的なパートナーとなるように設計されています。
人生を通して物事は変化し、人々は卒業し、プログラムは停止し、ヘルパーは動きますが、私たちのフィットネスは犠牲にする必要はありません。したがって、TruFitは、どこにいても情報とサポートを提供するためにここにあります。新しいプログラムが開始され、新しい友達ができたら、TruFitアダプティブフィットネスプロファイルは、誰もが好きなことをして、常に軌道に乗っていることを保証するのに役立ちます!
今すぐダウンロードして、今日から始めましょう!