Precise Digital

Precise Behavioral, Inc

このアプリについて

Precise Digitalは、自分自身の状態を確認し、気分を記録し、ニーズに合ったサポートを受けられるメンタルヘルスアプリです。日記や毎日のチェックイン情報に基づいて、セルフヘルプ記事、動画、音声クリップなど、メンタルヘルスをサポートする役立つコンテンツを提案します。

毎週、気分と不安レベルのサマリーが表示されるので、経時的な変化を確認できます。また、アプリ内のコーチングやガイドパスウェイにアクセスして、ストレス管理、健康的な習慣の構築、そしてよりコントロールされた状態になるための実証済みの方法を学べます。
辛い時期を過ごしているときも、単にメンタルヘルスをもっとケアしたいときも、Precise Digitalはいつでもどこでもあなたをサポートします。

新機能

This update includes performance improvements and minor enhancements to improve your experience