BE-FIT

Body Evolution

このアプリについて

Playストアで最も先進的なパーソナルトレーニングアプリ。

あなたに合わせてすべてをカスタマイズするので、目標達成までの道のりを迷うことなく進めることができます。

エクササイズ、回数、自己ベストをメモに記録するのにうんざりしていませんか？BE-FITアプリは、高度なテクノロジーでセット数、重量、自己ベスト、栄養摂取量、ライフスタイルを記録し、目標達成に向けて着実に進んでいるかを確認します。

減量、ボディビルディング、産後ケア、フィットネス、スポーツ特化型トレーニング、健康増進など、どんな目標でも、またジム、自宅、最小限の器具を使ったトレーニングなど、どこでトレーニングしていても、BE-FITアプリがあなたをサポートします。

この使いやすいアプリを使えば、ジム内外での進捗状況を簡単に記録できます。

健康的な食事は退屈である必要はありません。タンパク質と食物繊維が豊富な、簡単でおいしいレシピを数百種類ご用意しています。

BE-FITアプリの機能：

パーソナルコーチへのワークアウトリクエスト機能

パーソナライズされたワークアウトプラン - 重量、回数、セット数、テンポ、休憩時間、そして各エクササイズで鍛えられる筋肉を重点的に解説するエクササイズ指導ビデオ。

ジムで器具を使って行うもよし、自宅で最小限の器具で行うもよし、数百種類ものBE-FIT HYBRIDワークアウトを収録。

食物繊維とタンパク質が豊富な美味しいレシピ集。

コーチが設定する、パーソナライズされた栄養とライフスタイルの週ごとの目標。

コーチからの毎日のモチベーションアップメッセージ。

コーチとの個別チャット。

ワークアウトの記録。

自己ベストの記録。

AIによる1回最大挙上重量（1RM）予測機能。

知識が満載のアカデミービデオ。