Heedは、習慣に関する洞察を収集し、悪い習慣を変更するのに役立つ習慣トラッカーです。もっと元気になって、Heedで意識的にあなたの人生を生き始めましょう!
簡単です
毎晩オンライン日記でアクティビティを追跡し、自分に関する新しい事実を発見します。 2杯目のコーヒーはエネルギーレベルを下げ、1杯だけ飲む方が良いかもしれません。
使い方
私たちは数学的法則と人工知能のみに依存しています。これは、あなたの習慣と気分との相関関係を見つけて、あなたの人生をより良くするのに役立ちます。
曲
追跡するパラメーターとアクティビティのみを選択します。スポーツ、友人との時間、コーヒー、または自分のアクティビティ。
日記のメモを追跡
毎日のアクティビティに関するすべての情報を毎日追加します。定期的に習慣を追跡すればするほど、Heedからより正確なヒントを得ることができます!
ギャザーインサイト
気分、エネルギー、活動が互いにどのように依存しているかに関する有用な情報を収集します。自分のことをもっとよく知りましょう!
変化する
Heedからのヒントに基づいて結論を出し、習慣を変えます。毎日がどのように明るくなるかがすぐにわかります。毎日改善してください!