Brisk: Cold Plunge Tracker

Brisk Longevity LLC

このアプリについて

コールドプランジを行うことは、何もおかしなことではありません。

ブリスクがそばにいないのにそれを行うのは正気の沙汰ではありません。

ブリスクはコールドプランジの相棒です。あなたのアイスバスの親友。あなたの冷水キャディ。あなたのコールドシャワーシェルパ。

コールド プランジ セッションのメリットを最大限に引き出すお手伝いをします。どの浴槽を使っても構いません。どこに突っ込んでも構いません。ブリスクがあなたの味方です。

まだ思い切って取り組んでいない場合は、私たちがお手伝いいたします。

ブリスクは間違いなくコールド プランジへの最もクールな方法です。

あらゆる浴槽に対応
DIY、インフレータブル、樽、派手な高級家庭用浴槽、または回復センターでの飛び込み...私たちは何でも楽しめます。

優れた健康統計を提供します
セッションを他の主要な健康指標とともに追跡して、寒さの急落が健康に及ぼす影響を理解します。

生涯にわたる習慣を築く
私たちのカスタム チャレンジは、一貫性を確立し、ルーチンを最適化してコールド プランジをレベルアップするのに役立ちます。

寒い時期を最大限に活用するのに役立つ大胆な機能が含まれています。

スムーズなセッション追跡
チルモードの雰囲気で時間を過ごしている間、すべてのコールドプランジセッションを持続時間から温度まで監視します。

習慣づくりへの挑戦
さまざまなチャレンジでコールド プランジ ゲームをレベルアップし、あなたの取り組みを反映した賞賛を獲得してください。

ハンディダンディプランジマップ
自宅でも外出先でも、コールド プランジに最適な近くのウェルネス センター、スパ、ジム、ホテル、その他の施設を見つけてください。

ホリスティックヘルスダッシュボード
睡眠時間から心拍数の微妙な変化まで、重要な健康指標とともに、寒さをどのように克服しているかに関するリアルタイムの統計情報を取得します。

一緒に涼みましょう！

Brisk アプリをダウンロードして無料で始めましょう。クレジットカードは必要ありません。

Brisk Premium のアプリ内サブスクリプションの支払いは、サブスクリプション時に Apple アカウントに請求されます。現在の期間が終了する少なくとも 24 時間前に自動更新をオフにしない限り、サブスクリプションは自動的に更新されます。アカウント設定に移動して、サブスクリプションを管理します。

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