ShotWeekは、セマグルチドやチルゼパチドなど週1回のGLP-1注射の記録をつけるアプリです。次の注射がいつか、前回はどこに打ったか、いまの用量、体重の変化を記録し、主治医と話すときに使えます。オフラインで動き、アカウントは不要です。
できること
注射の週
次の注射までのカウントダウンと、そのすぐ下に「注射を記録」ボタン。注射が1日早かったり遅かったりすると、カウントダウンも一緒にずれ、そのことを表示します。
注射部位
6か所の部位マップ:お腹の左右、両ももの前、両腕の上側。各部位には最後に記録した注射からの日数が表示され、いちばん長く使っていない部位が強調されます。自分で決めた間隔の中で記録した部位は琥珀色で示します。どの部位も使えなくなることはなく、使わない部位はオフにできます。どの部位をどう使うかは薬の説明書に従ってください。マップは注射した場所を記録するだけです。
注射を記録する
フォームには、いちばん長く使っていない部位と、入力した段階の用量があらかじめ入ります。処方と説明書で両方を確認し、必要なら変更して保存します。注射部位の反応の写真も追加できます。
注射の履歴
すべての注射を新しい順に、部位と用量とともに表示します。開くと写真を見たり、間違えて記録したものを削除したりできます。
用量の段階
処方にある段階を入力します:用量、各段階の開始日、予定していた週数。任意のテンプレートには用量と期間があらかじめ入っているので、保存する前に処方と照らしてひとつずつ確認してください。アプリが勝手に次の段階へ進めることはありません。
打ち忘れ
注射を忘れたときにどうするか、主治医に言われたことを書いておく場所です。ルールは薬ごとに違うため、アプリ独自のルールはありません。
体重
週1回の体重を、キログラム、ポンド、ストーンで記録し、ウエストも任意で記録できます。グラフには各記録と直近7件の平均、用量の段階を始めてからの変化と直近4週間の変化を表示します。
副作用
吐き気、便秘、下痢、だるさ、注射部位の反応、食欲、その他を、それぞれ5段階で日ごとに記録します。
たんぱく質と水分
食品データベースもバーコード読み取りもない、軽い1日の記録です。
在庫
手元のペンやバイアルと、補充のお知らせ。お知らせの日は、自分でつけている在庫の数と予定から計算します。
バイアルと単位
U-100シリンジ用に、入力した濃度と処方された用量をシリンジの単位に換算します。計算式と四捨五入も表示します。入力内容の確認や、用量の選択はしません。
主治医向けのまとめ
直近12週間をPDFに:部位と用量つきの注射、用量の段階、体重、副作用。
お薬のお知らせ
注射の日、体重の日、補充の時期を、アプリの設定言語でお知らせします。
バックアップ
写真も含めたすべてを1つのファイルに。保管したり、別のスマートフォンに移したりできます。復元では足りないものだけを追加し、何も消しません。
利用できる内容
標準では、注射の週、部位マップ、履歴、用量の段階、お知らせ、体重、たんぱく質と水分、在庫、バックアップを使えます。フル版では、主治医向けのまとめ、バイアルと単位の計算、副作用日誌への新しい記録が加わります。すでに記録した内容は、どのプランでも読むことができます。広告はありません。
あなたのデータ
ShotWeekは記録をスマートフォンの中に保存し、どのサーバーにもアップロードしません。アカウントもログインもありません。PDFやバックアップファイルは自分で書き出せます。反応の写真はアプリの中に保存され、バックアップにも含まれますが、ギャラリーには保存されません。クラッシュ報告と利用状況の統計は送信されますが、どちらにも健康に関する記録は含まれません。
このアプリではないもの
ShotWeekは、あなたが入力したことを記録します。用量も、用量の変更も、症状への対処も提案しません。病気の診断、治療、治癒、予防を目的としたものでもありません。主治医の指示と、薬に添えられた説明書に従ってください。
アプリは10言語に対応しています。主治医向けのまとめは英語です。
お問い合わせ:support@clearstackapps.com
週1回のGLP-1注射の記録。お知らせ、注射部位、副作用、体重。