COACHFLO

AZEOO

このアプリについて

COACHFLO – 忙しい毎日でも、理想の体型を取り戻すためのパーソナルコーチング。

仕事に子育てに追われ、誰にとっても最善のことをしているのに、自分だけが優先。
フィットネス、エネルギー、健康は後回しになりがちです。でも、息抜きをして自信を取り戻し、本来の体型を取り戻したい。

COACHFLOは、あなたを軌道修正するお手伝いをします。

すべてを計算する必要はありません。完璧である必要もありません。あなたに合ったスタート地点とサポートがあればいいのです。

ここでは、シンプルで人間味あふれる、そして現実的なコーチングが受けられます。

短時間で効果的なセッションは、自宅でも屋外でも行えます。
時間は20分から30分で、スケジュールに合わせて調整できます。

目標に合わせたプログラム：
– 理想の体型を取り戻す
– 減量
– ルーティンを取り戻す
– フィットネスチャレンジに備える
実生活に合わせたシンプルでバランスの取れたレシピ。
分かりやすいアドバイスで、無理なく体を動かし始めることができます。
モチベーション、エネルギー、そして自信を取り戻すためのツール。

COACHFLOは、声であり、コーチでもあります。私自身です。

私は15年以上パーソナルトレーナーとして活動しています。

CREPS（フランスの身体活動予防スポーツセンター）のトレーナーとして、プロフェッショナルと、ただ気分を良くしたいという人の両方に特化したジムを設立しました。

そして今日、この体験をできるだけ多くの人に提供したいと思っています。あなたに。レベルや経歴は問いません。

エネルギーが枯渇する気持ち、やる気はあるのに時間がない気持ち、私はよく知っています。だからこそ、このメソッドを開発しました。疲れ果てたり罪悪感を感じたりすることなく、動き、進歩し、呼吸し、そしてそれを持続できるようサポートします。

自分の体に満足したいですか？自信を取り戻したいですか？すべてをひっくり返すことなく、リズムを維持できるようになりたいですか？

個人的な挑戦に挑みたい、日々の生活に真のエネルギーを見出したい、あるいは単に自分自身を忘れたくないですか？

では、ようこそ。

私たちは完璧さを求めていません。ひらめきを求めています。

新たなレベルに到達したいですか？一緒に目指しましょう。

COACHFLOをダウンロードして、自分のための時間を取り戻しましょう。

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