CTRL// — コントロール。Shiftは、サーニア唯一のブティックフィットネススタジオで、スピン、ヨガ、ホットヨガ、ホットマットピラティス、そして筋力トレーニングを中心としたグループレッスンを提供しています。
当スタジオは、動き、音楽、そしてコミュニティを融合させた、居心地の良い空間で、あなたの動きと感覚をサポートします。
3つのクラススタイルからお選びください:
//SPIN – 音楽に合わせて行うインドアサイクリング
//FLOW – ヨガ、ホットヨガ、ホットマットピラティス
//IGNITE – 筋力トレーニングを中心としたコンディショニング
CTRL//では、あなたは常に自分の人生をコントロールできると信じています。必要な時にいつでもShift(シフト)してください。また、赤外線サウナ、スムージー、そして居心地の良いタッチ決済対応のコーヒーラウンジもご用意しており、レッスンの前後にリフレッシュしていただけます。
アプリをダウンロードして、CTRLのスケジュールを確認したり、セッションを予約したりしましょう。