Psyche: Mental Health

Psyche Innovations

アプリ内購入あり

このアプリについて

メンタルヘルス評価、心理スキル、メンタルヘルス リソースにすべて 1 つのアプリでアクセスできます。
精神的により健康で幸せになりたいなら、ここは正しい場所です。あなたが苦労しているときも、最高の人生を送っているときも、このアプリは個人の成長と発達を新たな高みへと加速させます。

このアプリには、日常の課題を乗り越え、新たなマイルストーンに到達するのに役立つ、ガイドなしの簡単なコンテンツが多数含まれています。
メンタルヘルスの評価: Psyche Scale は、メンタルヘルスの中核領域を総合的に測定し、進捗状況を追跡するのに役立ちます。
心理的スキル: 精神的健康と幸福を改善する、証拠に基づいた心理的スキルを学びます。これらのスキルは、セルフトークやマインドフルネスなど、現実世界で日常的に使用できます。
メンタルヘルス リソース: このアプリは、メンタルヘルスの重要なトピック (心理教育) をカバーしており、目標設定 (習慣の変更) や紹介機能などの機能が含まれています。

すべてのアプリ コンテンツは心理学の専門家が作成しており、教育的であり、より健康で幸せな生活を築くためのリソースを提供するように設計されています。
メンタルヘルスをレベルアップする方法について詳しくは、当社の Web サイト - https://www.psycheinnovations.com/ をご覧ください。