食事アプリはあなたがトレーニングをしていることを知りません。ワークアウトアプリもあなたが食事をしていることを知りません。だから、あなたは推測するしかないのです。
Debug My Physiqueは、栄養、ワークアウト、そして身体データを1つの場所に統合するオールインワンフィットネストラッカーです。汎用的なチャットボットではなく、あなたのデータを読み取るAIが、改善すべき点を的確に教えてくれます。
記録して、改善して、自分のものにしましょう。
➤ AIフードスキャナー ― 栄養情報を瞬時に把握
食事の写真を撮るだけで、AIフードスキャナーがマクロ栄養素とカロリーを瞬時に記録します。バーコードスキャンも、手動入力も、膨大な食品データベースも不要です。事前に計画を立てたいですか?内蔵の食事プランテンプレートを使えば、毎日タンパク質とマクロ栄養素の目標値を達成できます。
➤ AIワークアウトプランナー ― あなたの目標に基づいて作成
Debugにあなたの目標と週のスケジュールを伝えるだけで、AIワークアウトプランナーがあなただけのトレーニングプログラムをゼロから作成します。セット数、レップ数、重量をすべて記録し、RPE(自覚的運動強度)を追跡。ジムでのトレーニング履歴をすべて1つのログにまとめて保存できるので、前回どれだけの重量を扱ったかが常に正確に把握できます。
➤ ボディ&プログレストラッカー
体重、体脂肪率、8つの身体測定値を時系列で記録。週ごとのグラフで、トレーニングの効果を視覚的に確認できます。ボディコンポジションの改善、リーンバルクアップ、筋力を維持しながらの減量など、どのようなトレーニング目標でも、推測ではなく、明確な傾向を把握できます。
➤ あなたのことを真に理解するAI
これが大きな違いです。カロリーカウンターはあなたが食べたものしか知りません。ワークアウトトラッカーはあなたが扱った重量しか知りません。DebugのAIは、あなたの食事、トレーニング、そして身体の状態を総合的に分析します。そのため、あなたに合ったアドバイスを提供します。推測に頼る必要がなくなり、より良い結果が毎日得られます。
無料特典(永久):
• 栄養、ワークアウト、進捗状況の完全なトラッキング
• AIによるトレーニング&栄養プラン作成
• 1日3回のAIによる食品スキャン
Proプラン — 月額9.99ドル:
• AIによる食品スキャン無制限
• 全デバイス間でのクラウド同期
• パーソナルウェブダッシュボード
Debug My Physiqueは、筋トレと食事に真剣に取り組む人、つまり本格的なトレーニー、体組成改善や理想の体型を目指す人、そして連携しない3つのアプリを使い分けるのにうんざりしている人のために開発されました。マクロ栄養素トラッカー、AIワークアウトプランナー、体脂肪率と体組成トラッカーが1つに統合され、ジムログと食事ログがようやく同じ情報を共有するようになりました。
iOSとAndroidで利用可能。
バグなし。言い訳はもう不要。理想の体型を目指してデバッグする準備はできていますか?
ご質問やご意見は、support@debugmyphysique.comまで。
AIがあなたの食事、運動、そして体の状態を結びつけ、何を変えるべきかを教えてくれます。