Dankbarkeit Photo-Challenge
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このアプリについて
感謝の気持ちは気持ちが良く、幸福感の向上につながります。感謝すると幸せな気分になり、幸福度が高まります。感謝は、自分自身、自分の環境、人生そのものに対するマインドフルネスの一形態です。研究によると、毎日感謝している人は、ストレス、不安、怒り、睡眠障害、病気の身体症状、うつ病に悩まされることが少ないことがわかっています。
私たちの写真チャレンジは、あなたが感謝するのに役立ちます。感謝の画像は最大21枚まで追加できます。感謝の気持ちを視覚化することで、前向きに将来を見据えることができ、危機にもよりうまく対処できるようになります。写真リストを PDF ファイルとしてエクスポートし、感謝のリストを毎日確認します。もちろん、お礼のPDFファイルを印刷していただくことも可能です。
私たちの写真チャレンジは、あなたが感謝するのに役立ちます。感謝の画像は最大21枚まで追加できます。感謝の気持ちを視覚化することで、前向きに将来を見据えることができ、危機にもよりうまく対処できるようになります。写真リストを PDF ファイルとしてエクスポートし、感謝のリストを毎日確認します。もちろん、お礼のPDFファイルを印刷していただくことも可能です。
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