Project Phoenix

9th Level Software

このアプリについて

プロジェクト・フェニックス – スマートレジスタンスプラットフォーム向け独立型コントローラー

スマートモーター駆動式ジム機器を常にフル稼働状態に保ちましょう。このコミュニティ主導型コンパニオンアプリは、対応するモーター駆動式デジタルウェイトプラットフォームを独立してローカル制御できるため、機器への投資が無駄になることはありません。



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フルトレーニングモード
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コンスタントロード：標準的な筋力セットのための純粋な直線抵抗

ダイナミックベロシティ：高速ケイデンスと筋肉活性化に重点

タイムアンダーテンション（TUT）：厳密にテンポ制御された抵抗曲線

オーバーロードTUT：可動域全体を通して最大努力適応抵抗

エキセントリックフォーカス：最大機械的張力のためのネガティブ負荷の強調

アダプティブフェーズローディング：出力に合わせてリアルタイムでインテリジェントな負荷増加

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ルーティン＆トレーニングサイクル
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200種類以上の内蔵動作からカスタムルーティンを作成

ビジュアルツリーコネクタによるスーパーセット対応

ドラッグ＆ドロップによるエクササイズの並べ替え

複数週にわたるピリオダイゼーションと構造化されたトレーニングサイクル

毎日の強度目標とスケジュールされたデロード調整

重量と進捗状況の自動追跡

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リアルタイムテレメトリー＆トラッキング
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ケーブル負荷、速度、ケーブル位置、出力（ワット）をリアルタイムで表示

インテリジェントなレップカウント明確な視覚フィードバック付き

目標回数または制限回数に達すると自動的にモーターが停止

伸張性収縮と短縮性収縮の内訳を含む詳細なセットサマリー

RPE（自覚的運動強度）の記録機能

アクティブセット中は画面が常時ロック

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分析と進捗管理
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自己ベスト（PR）とピーク出力の自動検出

オフラインでのワークアウト履歴とログの完全保存

左右対称の筋肉発達のための筋バランスレーダーチャート

継続性とワークアウト頻度の追跡

ボリュームと強度の傾向比較

トレーニングモード分布分析