カロリー不足で理想の体型を手に入れ、無理なく減量しましょう!
スマートなAI搭載カロリーカウンター、マクロ栄養素トラッカー、そしてパーソナルウェルネスコーチであるFable Calで、健康と栄養をコントロールしましょう。サイズダウン、筋肉増強、健康的なライフスタイルの確立など、どんな目標でも、Fable Calはあなたのルーティンに合わせて、健康的な生活をシンプルにサポートします。
撮影してすぐに記録
スマートフォンのカメラで食事や食材をスキャンするだけ。高度なAIフードスキャナーが食品を素早く識別し、カロリー、タンパク質、炭水化物、脂質を数秒で計算します。カメラがなくても大丈夫。豊富なデータベースを検索して、毎日の食事記録を最新の状態に保ちましょう。
AIウェルネスコーチとチャット
- 健康に関する疑問に、あなたにぴったりの回答をすぐに得られます。Fable CalにはAIコーチが内蔵されており、以下の点であなたをサポートします。
- 食事と栄養:特定の食材があなたの食生活に合っているか知りたいですか?AIコーチに栄養情報、健康的な代替食材、レシピのアイデアなどを尋ねてみましょう。
- 衛生と健康:食品衛生、安全な食事準備、最適な毎日のウェルネス習慣について学びましょう。
- フィットネスとワークアウト:エクササイズルーティン、リカバリー、そして最高のパフォーマンスを発揮するための栄養補給方法について、役立つヒントをすぐに得られます。
目標達成のための主要機能
- AIフードスキャナー&カロリーカウンター:素早く視覚的に記録し、結果を即座に確認できます。
- マクロ栄養素トラッカー:タンパク質、炭水化物、脂質の摂取量をモニタリングし、目標比率を達成しましょう。
- スマートミールプランナー:減量や筋肉増強など、目的に合わせたカスタム週間ガイドを提供します。
- カロリー不足計算ツール:自動計算でカロリー不足を把握できます。
Fable Calで理想の体型を手に入れ、楽に減量しましょう