瞑想の科学を発展させながら、ご自身の瞑想を深めるための個人的な洞察を得ませんか?
GoDeeperリサーチアプリは、大規模な瞑想脳波研究に参加している経験豊富な瞑想者のためのアプリです。研究者が深い瞑想中に脳内で何が起こるのかをより深く理解するために、1,000名の瞑想者にそれぞれ最低10回のセッションにご協力いただきたいと考えています。
軽量のMuse™ヘッドバンドを使用することで、GoDeeperは普段の瞑想中にあなたの脳波活動を記録します。各セッション後には、瞑想体験に関する簡単な選択式質問にお答えいただきます。脳波データとセッションレポートは総合的に分析され、瞑想を深めるための実践的なアドバイスが生成されます。
参加方法
参加するには、以下の事項に同意していただく必要があります。
• 週に最低3回、20分以上の瞑想を行う
• 1ヶ月以内に最低10回の瞑想セッションを行う
• 深い瞑想状態から抜け出す際に、スマートフォンを1回タップする
• 集中力が途切れた際に、スマートフォンを2回タップする
• 各セッション後に、15問の多肢選択式質問に回答する
瞑想に深く没頭している間は、スマートフォンを操作する必要はありません。タップは、瞑想体験における重要な変化を記録し、記録された脳波活動と比較するために使用されます。
パーソナライズされたAI瞑想コーチング
各セッション後、GoDeeperは以下の情報に基づいて実践的なアドバイスを提供します。
• 記録された脳波活動
• 報告された瞑想体験
• 実践している瞑想の種類
• 経験レベル
• 過去のセッションにおけるパターン
セッションを多く投稿するほど、AIコーチはあなたの個々の瞑想体験に関するより多くの情報を蓄積します。また、蓄積されたセッションデータに基づいて、コーチと会話したり、具体的な質問をしたりすることもできます。
脳波の記録
GoDeeperは、Interaxon社製の脳波センサーヘッドバンド「Muse™」(IMBR社製ではありません)と連携して動作します。Museヘッドセットをお持ちの方は、ご自身のものをご使用いただけます。お持ちでない方は、以下の条件を満たせば1ヶ月間の貸出対象となります。
• 特定の瞑想スタイルを1年以上、週2回以上実践している方
• 1ヶ月間に最低10回のセッションを記録する方
• 参加終了後、ヘッドセットを他の参加者に譲渡することに同意する方
1ヶ月後もソフトウェアの使用を継続したい場合は、ご自身のMuseヘッドセットをご購入いただく必要があります。中古のヘッドセットはeBayなどで入手できるほか、Interaxon社から15%割引で購入することも可能です。
GoDeeperリサーチアプリは販売しておりません。研究参加者には1年間の無料サブスクリプションが提供されます。
皆様のご協力
皆様のご協力は、様々な瞑想方法、経験レベル、主観的状態、脳波パターンにおける瞑想をより高精度に研究するために必要な、より大規模なデータセットの構築に役立ちます。
その見返りとして、あなたは自身の瞑想実践に関する個別フィードバックを受け取ると同時に、瞑想の科学的理解を深めるのに役立つデータを提供することができます。
瞑想する。貢献する。自身のデータから学ぶ。瞑想科学の発展に貢献する。
瞑想科学を進歩させ、脳波からAIによる洞察を得ましょう。