FormAI は、高度な AI テクノロジーを使用してワークアウトフォームを分析するパーソナルフィットネスコーチです。録画をタップし、終了したらビデオを停止して分析を開始するだけで、テクニックに関するプロ品質のフィードバックを即座に受け取ることができます。5 つの重要な領域について包括的な分析を取得できます。 - ブレースとコアのエンゲージメント - 姿勢と関節のアライメント - 足の配置と安定性 - 可動域と負荷制御 - 全体的な動作の質 主な機能: - リアルタイムのエクササイズフォーム評価 - 具体的な改善提案を含む詳細なフィードバック - 時間の経過に伴う視覚的な進捗状況の追跡 - 完全にプライベート - すべてのデータはデバイス上に残ります - すべての主要な筋力トレーニングと動きに対応 - 複数のエクササイズをサポート - リフティング、ピラティス、ヨガ、カリステニクス、スポーツに対応 FormAI は、ウェイトリフター、クロスフィットアスリート、ジム愛好家、フィットネス初心者が気付かれない可能性のあるフォームの問題を特定し、より効果的にトレーニングして怪我のリスクを減らすのに役立ちます。エクササイズを正しく行っているかどうかを推測するのはやめましょう。スクワットを完璧にしたい、デッドリフトのテクニックを向上させたい、ベンチプレスの正しいフォームを練習したいなど、FormAI はフィットネスの成果を最大限に高めるために必要なガイダンスを提供します。今すぐダウンロードして、AI を活用したワークアウト分析でよりスマートなトレーニングを始めましょう!