ヒンディー語で瞑想は、あなたの健康で幸せな人生を生きることの本質を教えています。
このアプリケーションでは、コストの自由で瞑想の複数のセッションにアクセスすることができます、
これは、あなたが愛する人との健全な関係を構築するためにあなたを助けるメルトダウンの瞬間の間に穏やかなくつろぎの場所を見つけると、あなたが瞑想とマインドフルネスの人生を変えるスキルを通して、あなたの最高の状態で実行するのに役立ちますします。
私たちの瞑想アプリは何を行います。
ヒンディー語アプリで瞑想は、瞑想と注意深くと幸せに生きる方法を教えて。あなたは、自宅や他の場所、仕事でそれを使用することができます。呼吸、睡眠、幸せ、穏やかで、焦点に不安やストレスを管理からすべての演習があります。あなたが前に瞑想したことがない場合は心配しないでください。ラーフル・クマールTiwariさん、ITの共同創設者は、Webソリューション株式会社Pvtを育む、あなたの個人的な瞑想のコーチとしてすべてのステップをご案内します。すべてのオーディオ録音は、あなたの瞑想とマインドフルネスの本質を教えることは無料です。
○ガイド付き瞑想で一日わずか数分であなたの心を訓練
○ストレスや創造性などのさまざまなトピックのための古典的な瞑想テクニックを学び
○存在することを思い出させるカスタムプッシュ通知で一日にいくつかのマインドフルネスを追加します。
どのようなテーマ私たちの瞑想カバー
基本的な1、2、3 - あなたが特定のスキルの開発を支援するために設計されたガイド付き瞑想のシリーズ
幸福瞑想パックは、次のとおりです。
自尊心、人間関係、忍耐、幸福、受け入れ、感謝
健康瞑想パックは、次のとおりです。
不安、ストレス、睡眠、うつ病、妊娠、がん、疼痛管理
ブレイブ瞑想パックは、次のとおりです。
後悔、怒り、変更、落ち着きのなさ、優しさ、寛容
ワーク&パフォーマンス瞑想パックは、次のとおりです。
生産性、フォーカス、創造性、バランス