Good Lift

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アプリ内購入あり

このアプリについて

Good Lift アプリは、筋肉を構築し、脂肪を燃焼させ、これまでで最も強く、最も機能的な自分になるために設計された最高のフィットネス トレーニング アプリです。

GL アプリは、適切なワークアウトをソーシャル メディアで無限に検索することに終止符を打ちます。このアプリでは、専門プログラム、30 分間のワークアウト、WOD (その日のワークアウト)、およびオンデマンド ワークアウトにアクセスできるため、成果を上げ続けることができます。


このプラットフォームは、バーベル、ケトルベル、ダンベル、自重運動など、何世代にもわたって人々を大きく強くしてきたツールを利用しています。これらの優れたトレーニング ツールは、簡単に調整できる基本的な動きを使用して、ワークアウト中により高いレベルの強度と変動性を可能にします。


私のワークアウト成功の基本原則の 1 つは、常にエクササイズ テクニックを深く理解することです。このアプリでは、リフトを正しく実行する方法のデモンストレーションとともに、詳細なチュートリアルのライブラリにアクセスできます。これらすべてが、長期的に成功を収め、怪我を防ぐことにつながります。


初心者、中級者、上級者のいずれであっても、このアプリは目標を達成するのに役立ちます!

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