Self Improving: Level Up Life

Boring Cat

アプリ内購入あり

このアプリについて

なりたい自分を形作ろう。

自己改善プログラムは、自己啓発を66日間の彫刻へと昇華させます。良い習慣を身につけることは、彫刻刀の一撃。日々の行動を積み重ね、栄光を掴み、レベルアップし、原石から大理石像が浮かび上がる様を見守りましょう。

五つの美徳に基づく成長
あなたの成長は、ストア派の四つの美徳と身体によって測られます。
• 活力：身体、エネルギー、健康
• 知恵：学び、熟考、判断力
• 勇気：自信、困難に立ち向かう力
• 節制：自制心、集中力、抑制力
• 正義：優しさ、義務、そして周囲の人々への配慮

あなただけのプログラム
いくつかの質問に答えるだけで、あなたのスタートクラス（オリンピアン、哲学者、スパルタ人、アーチャー、弁論家）、最も得意な美徳、弱点、そしてあなただけの毎日の行動プログラムが見つかります。 30日、66日、90日の中からお選びください。

あなたの功績を刻もう
• 腕立て伏せや読書から冷水シャワー、親切な行いまで、34種類の既成の功績をご用意。または、ご自身で作成することも可能です。
• 回数、時間、ページ数、歩数を記録したり、功績を達成したことをマークしたりできます。
• 功績ごとに連続記録が加算され、日々の目標と週ごとの目標も設定できます。
• 日付はローマ数字でIからLXVIまで表示されます。

あなたの像が形作られていく様子を見守ろう
栄光を積み重ね、レベルアップするにつれて、あなたの像は6つの段階を経て変化していきます。原石から磨き上げられた金冠を戴く傑作へと。

栄光と格言
連続記録、パーフェクトウィーク、マイルストーン達成で29個の栄光を獲得しましょう。毎日、心に留めておきたい格言（オリジナルの一節）を書き、全48個を集めましょう。

誓い
真の責任感を求めるなら、誓いを立てましょう。やり残した功績はすべて栄光を失い、何も後回しにすることはできません。

心のツール
集中力を高めるためのタイマーと、ガイド付きボックス呼吸法。どちらもあなたの「功績」としてカウントされます。

プライバシー保護
アカウント不要、広告なし、トラッキングなし。あなたの進捗状況はスマートフォンに保存されます。

自己改善プロ
無料：最大3つの功績、あなたの像、栄誉、格言。

プロ：功績無制限、誓約、集中力と呼吸法ツール。

購読は、現在の期間終了の24時間前までにキャンセルしない限り、自動的に更新されます。お支払いはストアアカウントに請求されます。ストアアカウントの設定でいつでも管理またはキャンセルできます。

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利用規約：https://alikaptanoglu.com/selfimproving/terms.html

新機能

The first version of Self Improving: carve daily deeds, grow five virtues and watch your statue take shape.