MindScale

Kiesling Dev

このアプリについて

MindScaleは、うつ病や不安症などの症状を記録するためのプライベートな日記アプリです。記録した内容は、後で確認したり、傾向や洞察を得たり、医師に送ったりすることができます。

0～10段階の評価、睡眠時間と起床時間、メモ、主要な出来事を記録できます。フルログで履歴を閲覧したり、インサイトでグラフを確認したり、医療専門家と話し合うための要約を作成したりできます。また、独自の安全計画を作成することも可能です。

記録はデバイスに保存されます。MindScaleにはアカウント、分析機能、広告、アプリのネットワーク接続機能はなく、Androidの自動バックアップも無効になっています。JSONおよびCSV形式でのエクスポートはユーザーが制御でき、暗号化されていないファイルの保存場所も選択できます。

MindScaleは医療機器ではありません。病気の診断、治療、治癒、予防、リスク評価、データの解釈を行うものではありません。これは測定および日記ツールであり、医療の代替となるものではありません。医療に関するご質問は、医療専門家にご相談ください。

安全カードには、ユーザーが記入できる計画スペースと、外部の危機対応リソースへのリンクが含まれています。選択したボタンから、他のアプリに情報が送信される場合があります。緊急の場合は、地元の緊急サービスに連絡してください。

新機能

First release of MindScale. Record ratings, sleep, notes and events; review your history and charts; create a summary; and manage local JSON backups. Includes a personal safety plan and an optional paced-breathing tool. No account or ads.