GymLog Rutinas Entrenamiento

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アプリ内購入あり

このアプリについて

Gymlog はスマートなワークアウトログです。エクササイズを記録し、進捗状況を追跡し、人工知能が作成したパーソナライズされたプランで目標達成を目指しましょう。

ジム、自宅、屋外など、どこでトレーニングしても、Gymlog はあなたに合わせて変化します。

ワークアウトを記録
• 500種類以上のエクササイズライブラリからエクササイズを追加
• セット数、回数、重量を素早く記録
• ライブアクティビティに休憩タイマーを統合
• お気に入りのルーチンを保存して、すぐに開始

AI搭載カスタムプラン
• 目標に合わせてトレーニングプランを作成
• 筋力強化、減量、フィットネス維持から選択
• 状況に合わせて強度と時間を調整
• AIと対話しながらプランを変更

詳細な統計情報
• わかりやすいグラフで進捗状況を視覚化
• ボディマップで筋肉バランスを確認
• 自己記録（PR）を祝おう
• 週ごとと月ごとの運動量を分析

あらゆるレベルに対応したルーチン
• 初級、中級、上級
• ジム、自宅、または体操用のワークアウト
• 筋力トレーニング、有酸素運動、HIIT、全身トレーニング
• 自分だけのカスタムルーチンを作成

実績とモチベーション
• 進歩に応じて実績を獲得進捗状況
• 毎週のワークアウト記録を維持
• セッションをソーシャルメディアで共有
• 完了したワークアウトをお祝い

GYMLOG PRO
Pro版で可能性を最大限に引き出しましょう：
• AI搭載のトレーニングプランが無制限
• 完全な履歴を無制限に閲覧
• 高度な統計データとデータエクスポート
• カスタムルーチンが無制限

今日から始めましょう。最高の自分を目指して。

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