LIFTED METHOD

Holly Rilinger LLC

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このアプリについて

LIFTED は、筋力トレーニングと瞑想を組み合わせた対面および仮想ウェルネス プラットフォームです。クラスはエネルギッシュで包括的で挑戦的です。対面クラスには HIIT、Strength、Metcon が含まれ、仮想クラスにはヨガ、モビリティ、スピンも含まれます。

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