MindElevate - Mental Training

ME MindElevate GmbH

アプリ内購入あり

このアプリについて

ストレスを感じたり、気が散ったりすることがよくありますか？MindElevateは、心の平穏を見つけ、集中力を高め、健康を持続的に向上させるお手伝いをします。

パーソナルAIコーチ「ピーチ」が、レジリエンス（回復力）とコミュニケーション能力を高めるエクササイズ、呼吸法、そして個別トレーニングプログラムであなたを導きます。

段階的に学ぶことで、ストレスの多い状況でも、より穏やかで生産性の高い状態になり、メンタルヘルスを強化するための習慣を身につけることができます。

MindElevateを選ぶ理由

• 個別プログラム：AIコーチが、あなたの個人的な課題に合わせて最適なトレーニングプログラムを作成します。

• ガイド付きエクササイズ：専門家が開発したセッションで、初心者から上級者まで幅広くご利用いただけます。

• 呼吸法とミニワークアウト：短い休憩に最適で、日常生活に簡単に取り入れることができます。

• 進捗状況の追跡：精神力、レジリエンス（回復力）、そして心の平穏がどのように向上していくかをモニタリングできます。

実証済みの結果：メディア大学の研究では、わずか3週間でメンタルスキルが大幅に向上することが示されています。

より明晰な思考と内面のバランスを取り戻す旅を、今すぐ始めましょう。

MindElevateをダウンロードして7日間無料でお試しください。日常生活にマインドフルネスを取り入れることがいかに簡単か、実感していただけます。

私たちは、メンタルヘルスをライフスタイルにします – MindElevate。