必要に応じてウェルネス ライフスタイルをサポート - 現実的で総合的、そして簡単にアクセスできます。
MD およびウェルネス ライフスタイルの専門家として、私はこのアプリを作成して、誰もがウェルネス ライフスタイルの基本を理解し、より良い生活を送るための手順を提供できるようにしました。ビデオは短く、会話形式で、簡単に消化できます。グラフィックは鮮明で美しい。このアプローチは、私たちの忙しい生活のためのシンプルさを強調しています。
アーユルヴェーダ、心の健康、現代科学に着想を得た AYURVEDA BY SIVA アプリは、
1. 自分の健康パターンに対する意識を高める
2.気分を良くするために選択とパターンを変える方法を学ぶ
3. 自然治癒アプローチの確かなツールキットを構築する
ダウンロードすると、Food,Sex & Sleep のミニコースが無料で手に入ります!私の目標は、ウェルネス ライフスタイルのコア領域を強化することです。つまり、どのように栄養を与え、どのように欲求に取り組み、生活の消耗からどのように回復するかです。
毎月のサブスクリプションはありません!アクセスしたいコンテンツを一度だけアップグレードできます。
アーユルヴェーダ、心の健康、神経心理学、パーマカルチャー、ヨガ、そしてちょっとした魔術を取り入れたこれらの方法とツールは、気分を良くするための健康的なライフスタイルを作り出すために私が使ってきたのと同じアプローチとツールです.約 20 年間、何千人もの学生やクライアントをサポートしてきた経験から、これらのアプローチは効果的であると言えます。
堅実なウェルネス ライフスタイルに勝る魔法の薬や迅速な回復計画はありません。生き方を変えるには、練習と一貫性が必要です。そのため、私のすべてのコンテンツは何度でも簡単に参照できます。
裕福に暮らします。気分が良い。
Siva Raakhi Mohan, MD MPH AHE ERYT
AyurvedaBySiva.com