Predicta - Prévention santé

PredictAnalyse

このアプリについて

Predictaは、日々の健康状態を理解し、些細な兆候が問題になる前にリスク要因を予測して優先順位付けするのに役立ちます。Predictaは健康に関するアドバイスのリストを提供するのではなく、どこから始めるべきかを教えてくれます。

アンケートに回答すると、アプリが回答を分析し、リスク要因を重要度順にランク付けし、その要因、そして対処することで得られるメリットを提示します。さらに、対処するためのプログラムも提供します。無料、広告なし、接続機器も不要です。

どこから始めるべきかを知る

睡眠、ストレス、痛み、喫煙、飲酒、食事、運動、人間工学、職場環境：これら6つの領域を個別にではなく、まとめて分析します。この相互参照により、複数の問題に同時に影響を与える要因、つまり各項目を個別に検討しただけでは見落としてしまう要因が明らかになります。

得られるメリットを確認する

シミュレーション画面では、スライダーを動かすことでリスクの変化を視覚的に確認できます。 1時間余分に寝たら、禁煙したら、週に2回運動したら、あなたにとってどんな変化があるのか​​、数値で示します。

行動を起こすためのプログラム

それぞれの目標に対応するプログラムが用意されています。筋力トレーニング、可動域の改善、ヨガ、呼吸法、睡眠、頭痛対策、ソフロロジー、禁煙など。必要に応じて動画や音声ガイドで、毎週、あなたのニーズに合わせてカスタマイズされます。

分析を深める日々のトラッキング

睡眠、頭痛、喫煙、痛み、精神状態など、モニタリングする項目を選択できます。1日1つの行動を記録するだけで、グラフが自動的に構築されます。これらのデータは計算に反映され、分析が更新され、何が変わったのか、そしてその理由が正確に分かります。更新されない分析は古くなってしまいます。

理由のあるリマインダー

アプリは、セッションが保留中の場合やフォローアップが記録されていない場合、また指標が低下した場合などにリマインダーを表示します。空欄を埋めるための通知はありません。

あなたのチャートとトレンド

グラフ、統計、テーマ別トレンド：あなたのデータがついに意味を持ちます。

さらに深く学ぶためのメディアライブラリ

予防に関する記事、動画、ポッドキャストをいつでもご利用いただけます。

すべてのコンテンツは医療専門家によって作成されています。

科学文献に基づいたエンジン

結果を提供する計算は、約900件の科学論文に基づいています。

これは、企業や健康保険会社向けのサービスで使用されているものと同じです。アンケートは医療専門家と共同で設計されました。

誰でも無料で利用可能

有料版はありません。機能のロック解除も、利用制限もありません。広告もアプリ内課金もありません。接続デバイスを購入する必要もありません。すべてはあなたの回答から始まります。

あなたのデータはあなたのものです

あなたの健康データは、認定HDS（健康データホスティング）プロバイダーによってフランスでホストされています。本アプリは販売も広告目的での利用も一切ありません。アプリから直接、いつでもアカウントとすべてのデータを削除できます。

重要

Predictaは健康維持と予防のためのツールです。医療機器ではなく、医療専門家による診察、診断、治療に代わるものではありません。ご不明な点、症状、または症状の悪化が見られる場合は、医療専門家にご相談ください。