Present: Panic Attack Support

Present Labs LTD

このアプリについて

パニック発作の際には、Present でサポートを受けましょう。Present は、すぐに症状を和らげ、回復力を高めるパートナーです。

必要な時にすぐにサポート

* パニック発作や不安が強い時に使えるよう設計された、シンプルで使いやすいインターフェース
* 音声ガイドによる呼吸法とグラウンディングテクニック
* オフラインでも動作。必要な時にいつでも利用できます
* 緊急時にすぐにサポートを提供するSOSボタン

エビデンスに基づいたテクニック

* 段階的な呼吸法
* 視覚と触覚によるグラウンディングエクササイズ
* ガイド付きのボディアウェアネスプラクティス
* 体系的な感情チェックイン

日々のレジリエンスを養う

* 感情の軌跡を追跡
* 毎日のチェックインで意識を高める
* パーソナライズされたリマインダー

アクセシビリティを考慮した設計

* シンプルでわかりやすいインターフェース
* 高コントラストのビジュアル
* 大きく使いやすいコントロール
* 音声ガイドによるエクササイズ

プライバシー重視

* アカウント不要
* オフラインでも動作
* プライバシー保護設計

パニック発作、不安、または感情的な回復力を高めるために、Present は、より安定感と落ち着きを取り戻すために必要なツールを提供します。

今すぐ Present をダウンロードして、パニック発作をより良くコントロールするための第一歩を踏み出しましょう。

新機能

We’ve added support for multiple languages and right-to-left layouts, along with minor bug fixes and performance improvements.