Protify: Daily Protein Tracker

Bits Studios

このアプリについて

Protify: Daily Protein Trackerを使えば、タンパク質の摂取量を簡単に追跡し、毎日の目標量を達成し、次に何を食べるべきかを知ることができます。AI、音声、またはバーコードを使って食事を記録すれば、必要なタンパク質量を確認したり、目標に合わせた食事や食品の提案を受け取ることができます。

🤖 AIミールスキャナー＆食事記録
面倒な食事日記はもう不要。入力の手間も省けます。

• AI写真による食事スキャン：食事の写真を撮るだけで、ProtifyがAIを使って食品を識別し、分量を推定。タンパク質、カロリー、炭水化物の推定値を信頼度インジケーター付きで表示します。

• 音声による食事記録：食事を自然な言葉で説明し、デバイス上で文字起こしして記録します。音声データはデバイスに保存されます。

• バーコードによる栄養情報検索：EAN/UPCバーコードをスキャンして、パッケージ食品の100gあたりの栄養情報を検索できます。

• 簡単な結果確認：スキャン結果を確認し、毎日の進捗状況をチェック。手動で調整したり、自動保存された食事を60秒以内に取り消したりできます。

📊 タンパク質＆マクロ栄養素トラッカー
1日のタンパク質摂取量を把握しましょう。

• デイリープロテインリング：毎日のタンパク質目標達成状況を一目で確認できます。

• 栄養サマリー：カロリー、タンパク質、炭水化物をシンプルなダッシュボードでまとめて管理できます。

• 今日の食事：記録した食事を日付と時刻とともに確認できます。

• パーソナライズされたタンパク質目標：体重と活動レベルに基づいて、毎日のタンパク質目標を設定できます。

🎯 目標、連続記録、継続性
タンパク質摂取量の記録を毎日の習慣にしましょう。

• タンパク質目標トラッキング：毎日の目標達成状況をモニタリングできます。

• 連続記録トラッキング：タンパク質目標を連続して達成することで、継続性を高めることができます。1週間に3日以上目標を達成すると、その記録は土曜日まで保持されます。

• 7日間進捗ストリップ：緑、黄、灰色のドットで、最近の継続状況を素早く確認できます。


🧠 AIコーチ＆栄養分析
Protifyは、栄養摂取を記録するだけでなく、理解を深めるお手伝いをします。

• AIコーチのヒント：ホーム画面で、栄養摂取の進捗状況と目標に基づいた、AIによる状況に応じた提案を受け取ることができます。

• タンパク質摂取量推移グラフ：7日間、4週間、3ヶ月のタンパク質摂取量を確認できます。

• 継続カレンダー：週ごと、月ごとの摂取量の推移を確認できます。

• 食事時間帯別タンパク質摂取量：朝、昼、晩のタンパク質摂取量の分布を確認できます。

• 主要タンパク質源：食事の中で最もタンパク質を多く含む食品を特定できます。

• 食事パターン分析：どの食事が最もタンパク質を多く摂取しているかなど、食習慣のパターンを把握できます。

• 体調との相関関係：7日間以上記録を続けると、エネルギーレベル、空腹感、筋肉痛、睡眠、気分を記録できます。Protifyはこれらの指標をタンパク質摂取量と関連付け、食事が体にどのような影響を与えているかを把握できるようにします。

• 週間比較：現在のタンパク質摂取量を過去の期間と比較できます。

🍳 高タンパク質レシピ＆ウェルネス
次の高タンパク質食のアイデアをお探しですか？

• レシピライブラリ：厳選された100種類の高タンパク質レシピをご覧ください。

• レシピ詳細：材料と手順を詳しく確認できます。

• プロテインコンボ検索：残りの1日のタンパク質摂取目標達成に役立つレシピの組み合わせを見つけましょう。

• ウェルネスチェックイン：エネルギー、空腹感、筋肉痛、睡眠、気分を記録できます。

• 食事リマインダー：朝食、昼食、夕食のリマインダーをカスタマイズ設定できます。

🔒 プライバシーとアカウントセキュリティ
• デバイス内音声処理：音声による食事記録はデバイス内で文字起こしされるため、音声データはデバイス内に保存されます。

• 安全なサインイン：Googleアカウントまたはメールアドレス/パスワードでサインインできます。

• プライバシーと利用規約：アプリから直接プライバシーと法的情報にアクセスできます。 Protifyはどんな人向け？

Protifyは、タンパク質摂取量を簡単に記録し、栄養状態を把握したいすべての人におすすめです。筋肉増強を目指している方、高タンパク質ダイエットを実践している方、食習慣を改善したい方、あるいは単に毎日のタンパク質摂取目標を達成したい方など、Protifyを使えば、より手軽に食事内容を記録できます。

タンパク質摂取量を記録し、何を食べるべきかを把握し、Protifyで毎日の目標を達成しましょう。