PumpLab

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このアプリについて

PUMP LAB ― スクリーンタイムを筋肉に変えよう

1日平均4時間。これは、あなたがスクリーンを見ている時間の平均値です。もし、画面を見ている1分ごとに腕立て伏せ1回分の代償を払うことになったらどうでしょう?

PUMP LABは、デジタルライフをゲーム感覚でコントロールし、健康的な体づくりをサポートするラボです。単にアプリの使用を制限するだけでなく、スクリーンタイムをあなたの体へのエネルギー源へと変えます。ルールは明確です。SNSのフィードをスクロールしたいですか?それなら、運動で代償を払いましょう。

使い方

制限を設定 ― 時間を奪うアプリ(SNS、ゲーム、動画、デリバリーなど)を選びましょう。

自動ブロック ― 制限時間が経過すると、PUMP LABがアクセスをロックします。

支払いとロック解除 ― 腕立て伏せ、スクワット、プランクなどのエクササイズを完了すると、使用時間が延長されます。

進化 ― スクリーンタイムを増やしながら、同時に理想の体型を手に入れましょう。


アクセシビリティ権限
PUMP LABは、Androidアクセシビリティサービスを使用して、フォアグラウンドで実行されているアプリを検出し、制限時間に達すると選択したアプリへのアクセスをブロックします。これはアプリの主要機能であり、選択したアプリをロックしてエクササイズを完了するまでロックすることで、スマートフォンの使用を管理し、集中力を維持し、気が散る要素を減らすことを目的としています。

アクセシビリティサービスは、このブロック機能と健康維持の目的のみに使用されます。PUMP LABは、画面の内容やこのサービスを通じてアクセスされるデータを収集、保存、または共有することはありません。

あなたの旅:141のバトル
ワークアウトは毎回がバトルです。141のレベルを巡る旅で、あなたの日常を蝕む敵――怠惰、ハンバーガー、そして脂肪――に立ち向かいましょう。ボスを倒し、レベルアップして、ブロンズ、シルバー、ゴールド、チタン、プラチナ、ダイヤモンド、ブラックダイヤモンド、オブシディアンの8つのエリートアリーナを制覇しましょう。アリーナを制覇するごとに、新たな報酬がアンロックされます。

グローバルランキング
あなたの努力がポイントに。XPを貯めてランキングを駆け上がり、他のユーザーとトップの座を競い合いましょう。バッジを誇示して、最強の仲間入りを果たしたことを証明してください。

AI自動カウント
スマートフォンのカメラがAIによるモーション検知で各レップ数をカウントします。不正行為やカウントミスは一切ありません。すべての処理はデバイス上でローカルに行われます。

全身を鍛えるホームワークアウト、器具不要

腕立て伏せ ― 胸、肩、上腕三頭筋
スクワット ― 脚、臀部、体幹
プランク ― 体幹、姿勢、安定性
ジムやウェイトは必要ありません。必要なのはあなたの体と床だけです。

PUMP LABを選ぶ理由

真の報酬 ― スマートフォンを使うことが、あなたの努力に対するご褒美になります。

鉄の規律 ― 意志力だけに頼るのではなく、あなたの進歩をサポートするシステムを活用しましょう。

中毒性のあるゲーム体験 ― 旅、ボス、レベル、ランキング、そして達成感が、次のワークアウトへとあなたを駆り立てます。

真のデジタルデトックス ― スクリーンタイムを減らし、集中力、生産性、そしてエネルギーを高めましょう。

従来のアプリブロッカーとは異なり、PUMP LABはあなたがスマートフォンを使いたいという気持ちを理解しつつ、まずは生産性と健康を最優先にサポートします。延々とスクロールする時間を、筋肉増強と集中力向上へと変えましょう。

集中力は新たな筋肉です。スクリーンタイムを無駄にする必要はありません。PUMP LABでは、あなたのための投資となります。

今すぐPUMP LABをダウンロードして、座りっぱなしの生活から抜け出しましょう。

サブスクリプション
一部の機能のご利用にはサブスクリプションが必要です。料金はGoogle Playアカウントに請求され、自動更新されます。サブスクリプションはGoogle Playアカウントの設定でいつでも管理・キャンセルできます。プライバシーポリシー:https://fitcalai.app/pt/privacy
画面を見る時間を腕立て伏せに置き換えよう!アプリをブロックして集中力を高め、筋肉を鍛えよう。
最終更新日
2026/06/27
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データ セーフティ

データの安全は、デベロッパーによるユーザーデータの収集、共有方法を理解することから始まります。データのプライバシーとセキュリティ対策は、アプリの使用方法、ユーザーの年齢やお住まいの地域によって異なることがあります。この情報はデベロッパーから提供されたもので、更新されることがあります。
  • 第三者と共有されるデータはありません
  • このアプリは以下の種類のデータを収集することがあります
    個人情報、アプリのアクティビティ、他 2 件
  • データは送信中に暗号化されます
  • データを削除するようリクエストできます

新機能

Melhorias em todas funcionalidades e correções de erros
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アプリのサポート

電話番号
+5511913617470
デベロッパーについて
FITCAL LTDA
enzosegatto12@gmail.com
Rua MARIANO PROCOPIO 454 SALA 02 VILA MONUMENTO SÃO PAULO - SP 01548-020 Brazil
+55 11 94302-1921

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