Repp: Rutinas de Ejercicio Gym

Repp Lab

このアプリについて

継続性を保ち、無理なくトレーニングを続けましょう。

ワークアウトを記録
ワークアウトを記録するシンプルなアプリ。必要な機能はすべて揃っています。

- 自動休憩タイマー
- ルーティンプランナー
- ウォームアップセット、ドロップセット、限界までのセットを記録
- メモやエクササイズをその場で追加

進捗状況を確認
ジムに通った日数だけでなく、どれだけ筋力がついたかも確認できます。

- エクササイズごとの進捗グラフ
- 自己ベスト
- 週間の筋肉量分布
- ボリューム、時間、セッションの概要

エクササイズライブラリ
各エクササイズには、正しいテクニックを示すアニメーション動画が付属しています。
- アニメーション動画
- ステップバイステップの説明
- 筋肉群と器具でフィルタリング
- 独自のエクササイズを作成

自己ベストを更新しましょう。repp.は記録更新を検知します。セッション終了後には、概要とセッション中のすべての自己ベストを表示します。

- 自己ベスト検知
- 1回最大挙上重量（1RM）計算
- エクササイズごとの概要とセッション中のすべての自己ベスト

新機能

Novedades de la versión 2.3:

• Nuevo feed de descubrimiento: encontrá sesiones de otros usuarios y elegí si tus entrenamientos son públicos o privados
• Ahora podés editar sesiones de entrenamiento ya finalizadas
• Duplicá tus plantillas de entrenamiento con un solo toque
• Podés comentar directamente desde el feed
• Mejoras de fotos y de la pantalla al guardar entrenamientos
• Ajustes visuales y de rendimiento en general