FitArox ― AIパーソナルトレーナー&ワークアウトプランナー
あなたの目標に合わせて調整してくれるインテリジェントなフィットネスコーチで、理想の体を手に入れましょう。減量、筋力アップ、健康維持など、どんな目標でも、FitAroxはAIを活用したパーソナライズされたワークアウトプランと栄養ガイドを作成します。
🏋️ AIワークアウトプランナー
あなたのフィットネスレベル、目標、利用可能な器具に基づいて、AIが作成したカスタムトレーニングプログラムをご利用いただけます。ジム、自宅、自重トレーニングからお選びください。各エクササイズにはアニメーションによるデモンストレーションが付いているので、迷うことはありません。セット数、回数、休憩時間をリアルタイムで記録できます。
🤖 AIパーソナルコーチ
いつでもAIフィットネスコーチとチャットできます。トレーニング、栄養、リカバリー、モチベーションなど、何でも質問してください。コーチはあなたのプロフィール、進捗状況、目標を把握し、あなたに合わせたアドバイスを提供します。まるでポケットの中にパーソナルトレーナーがいるような感覚です。
🍽️ カロリーカウンター&マクロ栄養素トラッカー
食事を手動で記録するか、AI搭載の写真認識機能で食品をスキャンできます。毎日のカロリー、タンパク質、炭水化物、脂質の摂取量を、色分けされたプログレスバーで追跡できます。体組成とフィットネス目標に基づいた、パーソナライズされたマクロ栄養素目標値も表示されます。
📸 AIボディ分析
写真を3枚撮影するだけで、AIが体組成を分析します。推定体脂肪率、筋肉発達スコア、姿勢評価、左右対称性分析、食事のタイミングに関する提案を含むパーソナライズされた栄養プランなど、詳細な結果が得られます。
📊 24種類のフィットネス計算ツール
健康とフィットネスに関するあらゆる計算ツールをご利用いただけます:
• BMI計算ツール&理想体重
• TDEE(総エネルギー消費量)&1日の必要カロリー
• 1回最大挙上重量(1RM)推定ツール
• 体脂肪率計算ツール
• 筋肉増強または減量のためのマクロ栄養素計算ツール
• タンパク質摂取量計算ツール
• リーンバルクアップ&減量のためのカロリー計算ツール
• ワークアウトボリューム最適化ツール
• その他、フィットネスの目標達成をサポートする16種類のツール
💧 デイリー習慣トラッカー
水分摂取量、ワークアウトの連続記録、毎日の栄養目標を、見やすいダッシュボードで記録できます。モチベーションを高めるメッセージや達成バッジで、モチベーションを維持しましょう。
🏆 バッジ&アチーブメント
ワークアウトバッジ、連続記録報酬、栄養目標達成で報酬を獲得しましょう。達成した成果を友達と共有し、フィットネスの目標達成に向けてモチベーションを高めましょう。
📈 進捗状況の追跡
30日間の体重推移、BMIの変化、ワークアウト履歴、カロリー摂取パターンを視覚的に確認できます。詳細なグラフと統計情報で、どれだけ進歩したかを把握しましょう。
🌍 6言語対応
FitAroxは、英語、フランス語、スペイン語、アラビア語、ドイツ語、中国語の6言語に対応しています。すべての画面、エクササイズ、通知が完全に翻訳されています。
🌙 ダークモード
目に優しい美しいダークテーマで、昼夜を問わずトレーニングできます。
⭐ プランと料金
• 無料プラン:基本機能、限定的なAIコーチ、コア計算ツールをご利用いただけます。
• プレミアムプラン:無制限のAIコーチング、高度な体組成分析、AIによる食事スキャン、優先的なトレーニングプログラム作成機能をご利用いただけます。
初めて自宅でトレーニングを始める初心者の方、ジムでのトレーニングプランを探している中級者の方、マクロ栄養素や体組成を追跡する上級アスリートの方など、FitAroxはあらゆるレベルの方に最適です。
今すぐFitAroxをダウンロードして、AIの指導でフィットネスの変革を実現しましょう。