self - Longevity, Fitness

SELF GROUP LTD.

アプリ内購入あり

このアプリについて

Selfであなたの可能性を最大限に引き出しましょう

「self」は、より良い自分になるためのオールインワンの長寿・ホリスティックヘルスプラットフォームです。最先端テクノロジーとパーソナライズされたデータを組み合わせることで、より長く、より健康で、より活力のある人生へと導きます。

シームレスな健康管理
もう手動での記録は不要です。「self」はウェアラブルデバイスや健康アプリと自動的に同期し、データをリアルタイムで分析します。歩数、心拍数、睡眠段階など、あらゆるデータを実用的なインサイトへと変換します。

指先ひとつでトータルウェルネス：

睡眠を最適化：概日リズムを整え、回復力を高めます。

パーソナライズされたフィットネス：体に合わせたルーティンで目標達成をサポートします。

スマートな栄養とサプリメント：持続可能な食生活を構築し、サプリメントを欠かさずに摂りましょう。

毎日のセルフケア：長続きする習慣とマインドフルネスのルーティンを構築しましょう。

周期トラッキング：高度な周期モニタリングで、体の自然なパターンを理解しましょう。

パーソナルAIヘルスコーチ（プレミアム）
高度なAIヘルスアシスタントで、健康管理を次のレベルへ。24時間365日、パーソナライズされたガイダンスをお届けします。

AI睡眠コーチング：データに基づいたアドバイスで、不眠症を解消し、すっきりと目覚めましょう。

AIワークアウト＆栄養：あなたに合わせて進化する、カスタムフィットネスプランと食事アイデア。

無限の知識：AIに健康に関するあらゆる質問をすると、科学的根拠に基づいた回答が即座に得られます。

プライバシーを最優先に
お客様の健康データは機密性が高く、最高水準のセキュリティ基準で扱われます。

免責事項：selfは健康情報のみを提供するものであり、専門的な医学的アドバイス、診断、または治療に代わるものではありません。健康に関する決定を下す前に、必ず医療専門家にご相談ください。

このアプリの健康情報は教育目的のみであり、専門的な医学的アドバイス、診断、または治療に代わるものではありません。健康に関する決定を下す前に、必ず医療専門家にご相談ください。

利用規約: https://www.beself.com.tr/en/legal/terms-of-service
プライバシーポリシー: https://www.beself.com.tr/en/legal/gdpr-privacy-policy

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