キャンドルライト瞑想

Senyuk

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キャンドルの炎を癒す

古くから、ろうそくの炎には魔法の力があります。そして無駄に！燃えるろうそくは単に素晴らしい特性を持っています。たとえば、彼女は自分の周りのスペースを完全に掃除します。家で不快に感じる場合は、燃えているろうそくを持ってアパート全体を回り、祈りを読み、隠された隅々を照らすことを忘れないでください。意見の相違があった後、不満が宇宙に「ぶら下がっている」とき-できるだけ早くろうそくに火をつけて-それを燃やし、すべての否定性を好きなだけ「燃やして」-それを自然に消し去ります。

忙しい一日を過ごした後は、キャンドルライト瞑想が最善の解決策です。炎を10分間熟考した後、あなたはすでに異なっています-より穏やかでバランスが取れており、エネルギーの汚れが取り除かれています。一般的な無関心には、活力と人生の味を取り戻すために、ろうそくの炎で瞑想することもお勧めします。これを1週間毎日やってみて、自分の目で確かめてください。

ろうそくを使った瞑想の例。

まず、ろうそくの炎を2〜3分間見つめ、次に目を閉じて、残したろうそくの残像をのぞき込みます。 ...直感的に最後のフェーズを数分間続けてから、目を開けてキャンドルを消します。さらに数分間静かに座ります。

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