SetBell: Interval Timer

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このアプリについて

SetBell は運動と休憩の切り替えを音で知らせるタイマーです。スマホを置いて、トレーニングに集中できます。

決めるのは三つの数字だけ。運動は何秒か、休憩は何秒か、何ラウンドか。スタートを押すと画面全体が色で変わり、切り替わるたびにベルが鳴ります。タイマー作動中は画面が消えません。

用意されているワークアウト
- タバタ - 運動20秒、休憩10秒、8ラウンド
- HIIT - 運動40秒、休憩20秒
- サーキット - 運動45秒、休憩15秒
- ボクシング - 3分ラウンド、休憩1分、12ラウンド
- ボクシング (アマチュア) - 2分ラウンド、3ラウンド
- EMOM - 毎分スタート
- 筋トレセット - セット45秒、休憩90秒
- ストレッチ - キープ30秒、切替10秒

選んでから自由に数字を変えられます。最後に使った設定は記憶されます。

離れていても読める画面
- 赤は運動、緑は休憩、青は準備 - 動きながらでも分かります
- 大きな数字と、その下にラウンド表示
- 切り替わるときにベル、その3秒前からカウントダウン音、毎回バイブ
- 終了時はベル3回
- 全体の進み具合を示すバー

アカウント登録も設定も不要
サインアップもログインもありません。開いてすぐ始められます。名前、メールアドレス、電話番号は一切尋ねません。

オフラインで動作します
すべて端末内で完結します。

こんな方に
自宅トレーニング、ジムのセット間の休憩、HIIT、タバタ、クロスフィット、ボクシングや格闘技のラウンド、ランニングのインターバル、ストレッチのキープ時間、リハビリ、プランクチャレンジ。

ご注意
SetBell はタイマーです。医学的・運動的な助言は行わず、身体や健康状態の測定もしません。新しい運動を始める方、持病のある方は、事前に医師や専門トレーナーにご相談ください。