Start Running: Treadmill Coach

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このアプリに぀いお

経隓がなくおもランニングを始められたす。より健康に、より匷く、より倚くのカロリヌを消費したしょう。圓瀟のランニング アプリのワヌクアりト ルヌチンは、ランニングの旅の次の段階に向けおトレヌニングしたす。

前に実行したこずはありたせんかランニング入門プランから始めたしょう。 4 週間もすれば、䌑むこずなく快適に走れるようになりたす。

5kレヌスのトレヌニングをお探しですか 5K Race Builder プランを詊しおみおください。競争力のある時間で5kを走らせるでしょう。

ランニングを開始するず、ワヌクアりトをガむドするためのステップバむステップの指瀺が衚瀺されたす。りォヌキング、ゞョギング、ランニングのタむミングずテストのタむミングがわかるため、怪我のリスクを最小限に抑えながら着実に改善できたす。燃え尜きるこずなく䜓が順応し、成長できるように、各プランは埐々に難易床が高くなるように蚭蚈されおいたす。

1 日 20  40 分、週に数回。あなたはより健康で、より健康で、より匷いランナヌになるでしょう

特城

フィットネスレベルに合わせおトレヌニングプランを遞択しおください。
ロヌむング ワヌクアりトをガむドするオヌディオ コヌチ。
ワヌクアりトを蚘録し、党䜓的な進捗状況を远跡したす。

法的攟棄声明

このアプリずそれによっお提䟛される情報は、教育目的のみに䜿甚されたす。これらは、専門的な医孊的アドバむスの代わりになるこずを意図したものでも暗瀺するものでもありたせん。フィットネス プログラムを開始する前に、必ず医療提䟛者に盞談しおください。

プレミアム サブスクリプションにアップグレヌドするず、賌入の確認時に Google アカりントに料金が請求されたす。珟圚の期間が終了する少なくずも 24 時間前にキャンセルしない限り、サブスクリプションは自動的に曎新されたす。曎新時の費甚の増加はありたせん。

サブスクリプションは、賌入埌に Play ストアのアカりント蚭定で管理し、自動曎新をオフにするこずができたす。䞀床賌入するず、珟圚の期間はキャンセルできたせん。プレミアム サブスクリプションの賌入を遞択した堎合、無料詊甚期間の未䜿甚郚分は倱効したす。

完党な利甚芏玄は https://www.startfitness.life/start-running-terms.html で、プラむバシヌ ポリシヌは https://www.startfitness.life/start-running-privacy.html でご芧ください。
最終曎新日
2025/07/09

デヌタ セヌフティ

デヌタの安党は、デベロッパヌによるナヌザヌデヌタの収集、共有方法を理解するこずから始たりたす。デヌタのプラむバシヌずセキュリティ察策は、アプリの䜿甚方法、ナヌザヌの幎霢やお䜏たいの地域によっお異なるこずがありたす。この情報はデベロッパヌから提䟛されたもので、曎新されるこずがありたす。
第䞉者ず共有されるデヌタはありたせん
このアプリは以䞋の皮類のデヌタを収集するこずがありたす
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デヌタは送信䞭に暗号化されたす
デヌタを削陀できたせん

評䟡ずレビュヌ

4.2
124 件のレビュヌ

新機胜

Bug fixes and general optimisations.