FastMate: Intermittent Fasting

TensifyTech LLP

このアプリについて

FastMate：インターミッテント・ファスティング＆ヘルストラッカー

FastMateは、インターミッテント・ファスティング、水分補給、体重管理をシンプルかつ直感的に行えるアプリです。健康管理を万全に整えましょう。16:8メソッドを初めて試す方から、OMAD（断続的断食）を実践しているベテランの方まで、FastMateは美しくデザインされたアプリで、健康的な習慣を身につけるお手伝いをします。

パワフルなファスティングタイマー
リアルタイムのカウントダウンと詳細な履歴で、ファスティングセッションを追跡できます。FastMateは主要なファスティングプロトコルに対応し、完全なカスタマイズが可能です。
* 人気のプラン：16:8、14:10、12:12、18:6、20:4、OMAD
* 概日リズムファスティング
* あなたのライフスタイルに合わせた、パーソナライズされたファスティングスケジュール
* 一貫性と進捗状況を視覚的に確認できる包括的な統計情報

包括的な体重管理
体重を簡単に記録し、経時的な変化をモニタリングできます。当社の高度なトラッキングシステムには、以下の機能が備わっています。
* 毎日の体重計の数値だけでなく、全体像を把握できるインテリジェントなトレンド分析機能。
* モチベーション維持に役立つ、視覚的な進捗チャート。
* 複数の単位に対応：キログラム（kg）、ポンド（lbs）、ストーン（st）。
* 目標体重達成をサポートする目標設定機能。

水分補給トラッキングを簡単に
適切な水分補給は、ファスティングを成功させる上で不可欠です。FastMateを使えば、水分摂取量を簡単に把握できます。
* 毎日の水分摂取目標を個別に設定できます。
* クイックタップボタンで簡単に記録できます。
* コーヒー、紅茶、ジュースなど、10種類以上の飲み物を記録できます。
* 一般的な容量単位（ml、L、oz、カップ、パイント、ガロン）に対応しています。

完全なパーソナライズ
体型は人それぞれです。 FastMateは、豊富なカスタマイズオプションであなたの個性を尊重します。
* ガイド付きのオンボーディングで、目標のベースラインを設定できます。
* ファスティング期間と食事時間を調整できます。
* あなたのルーティンに合わせた、柔軟なリマインダーと通知機能を備えています。
* アプリの外観をカスタマイズできる、複数のビジュアルテーマをご用意しています。

インテリジェントな分析とインサイト
単なる記録にとどまりません。FastMateは、あなたの習慣がどのように相互作用するかについて、有意義なインサイトを提供します。
* ファスティングパターンと体重の変化の相関関係を確認できます。
* ファスティング期間中の水分補給の一貫性をモニタリングできます。
* データに基づいたインサイトを活用して、健康に関する情報に基づいた意思決定を行うことができます。

シームレスなユーザーエクスペリエンス
最適なパフォーマンスを実現するために最新技術を駆使して構築されたFastMateは、あらゆるデバイスでクリーンでレスポンシブなインターフェースを提供します。複雑なメニューはなく、健康維持に必要なツールだけを備えています。

今すぐファスティングセッション、体重の推移、水分補給の記録を始めましょう。FastMateをダウンロードして、健康管理を始めましょう！

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