Optimized Strength

3 Circles Studio.

アプリ内購入あり

このアプリについて

究極のワークアウト コンパニオンでフィットネスの目標を達成しましょう!脂肪を燃焼したい場合でも、筋肉を増強したい場合でも、単に体型を維持したい場合でも、当社のアプリにはあらゆるフィットネス レベルに合わせた機能が備わっています。私たちのアプリがあなたの完璧なワークアウトパートナーになる理由は次のとおりです:

🏋️ 専門家が設計したワークアウト
トップトレーナーが考案した、腹筋、胸筋、臀筋などを対象としたトレーニングを見つけてください。アニメーションと段階的な指示を備えた 1,300 を超えるエクササイズから選択して、完璧なフォームを確保します。

📈 包括的な追跡
すべてのセッションを自動的に記録し、進捗状況を追跡し、その過程を視覚化します。美しくインタラクティブなグラフは、筋肉の測定値、体重、上腕二頭筋のサイズ、胴囲などを監視するのに役立ちます。

💪 カスタマイズ可能なプラン
フィットネスの旅をパーソナライズしたいですか?ボディビルディング、筋力トレーニング、脂肪燃焼を目的とした自宅トレーニングなど、目標に合わせてワークアウト ルーチンを簡単に調整できます。

🤖 AIを活用したトレーニング
AI フィットネス コーチでよりスマートにトレーニングし、効果的なトレーニングと一貫した進歩を保証するためにあらゆるステップをガイドします。

📊 安全な履歴ストレージ
ワークアウト履歴全体がローカルおよび当社の安全なデータベースに保存されるため、進捗状況が失われることはありません。

👥 あなたの成功を共有しましょう
アプリからワークアウトや成果を直接共有して、友人や家族のモチベーションを高めましょう。

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私たちはあなたのプライバシーの保護に全力で取り組んでいます。詳細については、当社のプライバシー ポリシー https://optimizedstrength.app/privacy-policy/ をお読みください。