R.care - Binge Eating Recovery

R.care

アプリ内購入あり

このアプリについて

R.careは、過食症や過食を止めるための、科学的根拠に基づいたナンバーワンのプログラムです。

- 食べ物に対して、コントロールが効かなくなっていませんか？
- 食べ物で対処していますが、その後、さらに気分が悪化していませんか？
- 厳格な食事制限と過食の悪循環に陥っていると感じていませんか？

R.careは、単なるカロリー計算アプリやダイエットプログラムではありません。認知行動療法（CBT）と弁証法的行動療法（DBT）の実証済みの原則に基づいた、あなただけのパーソナルガイドです。この科学的根拠に基づいたプログラムは、精神科医、セラピスト、管理栄養士の協力のもと開発されています。

一般的に信じられていることとは異なり、過食症からの回復に必要なのは、意志の力や「とにかくやろう」という気持ちだけではありません。過食症を止めるための鍵は、根本的な原因を理解すること（ヒント：多くの場合、原因は食べ物だけではありません）と、あなたのニーズに合わせてカスタマイズされた、科学的根拠に基づいた具体的なテクニックを適用することです。

リアルタイムの食事コーチング、ストレスフリーな食事と気分の記録、毎日の体系的な教育プログラム、そして過食を減らす臨床的に効果が実証されているその他多くのアクティビティを通して、R.Careはご自宅で快適に食の自由へと導きます。

以下の症状でお悩みの方は、R.Careをお試しください。

- 過食の繰り返し
- 食行動に関連する罪悪感や羞恥心
- 食べたいという衝動をコントロールできない
- 食べ物をため込んだり隠したりするなど、食べ物に関する反復的または強迫的な行動
- 特に食べ物が関わる社会活動を避ける
- 食べ物への依存または食物中毒
- 体重の変動、体重の増減、またはヨーヨーダイエットのパターン
- 制限と過食のサイクルにより、頻繁にダイエットを試みるが長期的な体重管理に成功しない

プログラム終了後は、以下のことができるようになります。

- コントロールできないと感じることなく、好きな食べ物を楽しめるようになる。
- 食べ過ぎや過食を恐れることなく、社交イベントに積極的に参加できます。
- 食べ物への執着に人生の多くの時間とエネルギーを費やすのはもうやめましょう。

過食症を克服するのは難しいかもしれませんが、だからといってサポートを受けるのが難しいというわけではありません。過食症への対処に伴う日々のストレスや苦労に疲れているなら、私たちがサポートします。ご質問やご意見は、[e-mail] までお寄せください。

免責事項：R.care は、個人が持続可能な食生活への対処戦略を策定できるよう、一般的な情報を提供するエビデンスに基づいたアプリです。ただし、このサービスとコンテンツは、専門的な医学的アドバイス、診断、または治療に代わるものではありません。摂食障害に関するリソースやサポートについては、https://www.nih.gov/ をご覧ください。

サブスクリプションと価格条件

R.care は現在、アプリへのアクセスに自動更新サブスクリプションを提供しています。料金は購入確認時に iTunes アカウントに請求されます。現在のお支払い期間終了の24時間前に、アカウントに更新料が請求されます。アプリに表示される価格は米ドルで、米国以外では居住国によって異なる場合があります。

現在の期間終了の24時間前までにiTunesアカウント設定でオフにしない限り、サブスクリプションは自動的に更新されます。iTunesアカウント設定でサブスクリプションを管理し、自動更新をオフにすることができます。

新機能

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