Serena: Mood & Anxiety Journal

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このアプリについて

Serenaは、気分、不安、そして日々の心の健康状態を記録するために設計された、エレガントで直感的なデジタルジャーナルです。

シンプルで無駄のないインターフェースを備えたSerenaは、気分を記録することを心地よく、癒しの体験へと導きます。

🌟 主な機能
• 気分記録：表情豊かなアイコンを使って、とても悲しいからとても幸せなまでの5段階で気分を評価します。
• 不安コントロール：0～10のスケールで不安レベルをモニタリングします。
• 日々の活動：睡眠、運動、食事、仕事、祈り、人との交流など、大切な習慣を記録します。
• 個人メモ：いつでもその日の出来事をメモとして追加できます。
• 完全な履歴：すべてのエントリを直感的なカレンダーで確認できます。
• 詳細な統計：気分と不安の傾向を時系列で記録します。
• カスタマイズ可能なテーマ：複数のビジュアルスタイルから選択できます。
• 画面オン：使用中に画面がオフにならないようにします。
• 多言語対応：ポルトガル語と英語に完全対応しています。

🎨 デザインとエクスペリエンス
• 柔らかなグラデーションを施した、クリーンでモダンなデザイン。
• 直感的で使いやすいナビゲーション。
• ライトテーマとダークテーマに対応。
• スムーズなアニメーションと快適な視覚フィードバック。

🔒 プライバシーとセキュリティ
• すべてのデータはデバイス上にローカル保存されます。
• 基本的な使用にはアカウントやインターネット接続は不要です。
• 個人データを完全に管理できます。

Serenaは、感情的なセルフケアをシンプルに、アクセスしやすく、楽しくするために開発されました。
今日からウェルビーイングの旅を始めましょう🌸

カテゴリー：健康とフィットネス / メンタルヘルス
キーワード：気分ジャーナル、不安トラッカー、感情的なウェルビーイング、セルフケア、メンタルヘルス、感情トラッカー、セラピー、マインドフルネス、ポジティブ心理学、感情トラッキング
コンテンツレーティング：全年齢対象
価格：無料（広告あり）
互換性：Android 5.0以降、タブレット、スマートフォン。