Screen Filter, Eye Protector

EHLB

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このアプリについて

携帯電話やタブレットを長時間使用すると、目の疲れや睡眠への影響が発生します。スクリーンフィルターは、画面を自然な色に調整することで青色光を減らすために使用される無料アプリです。画面をナイトモードに移行すると、目の緊張を和らげることができ、夜の読書中に目が楽になります。また、スクリーンフィルターは目を保護し、簡単に眠れるようにします。

スクリーンフィルターは、夜間の読書、ゲーム、または長時間の使用に適しています。

機能：
●青色光を減らします。
●ワンタップで使いやすい。
●20フィルターカラーを使用して、目に最も快適な色を選択します。
●フィルタリングレベルを0％〜100％の範囲で調整する明るさバー。
●フィルターをすばやく有効または無効にする通知。
●ホーム画面のウィジェット。
●小さいサイズ。
●バッテリーの寿命を延ばします。
●電話とタブレットをサポートします。
●15の言語をサポートします。
●不気味な権限はありません。

許可：
●他のアプリの上に描画：アプリの機能のため。
●ユーザー補助サービス：Android 11以降では、古いバージョンでステータスバーにフィルターを適用する必要があります。

注
●初めて使用する場合は、必ずデバイスの明るさを15％に設定してから、フィルターを有効にしてお好みの設定を行ってください。
●Playストアからアプリをインストールしたり、スクリーンショットを撮ったりする前に、フィルターを一時的に一時停止してください。


目を保護するためのその他のヒント：
●仕事をしていないときは画面の時間を制限します。職場でデジタルデバイスを避けることはできませんが、仕事をしていないときに電子機器に費やす時間を減らすことができます。デジタルデバイスは、多くの場合、現実からの受動的な「脱出」を提供しますが、それは楽しいように見えますが、時間の使い方がうまくいかず、目の疲れや筋肉の緊張を高める可能性があります。

●夜間にデバイスを使用する場合は、ブルーライトフィルターアプリをダウンロードしてください。 App Storeには、スマートフォンやタブレットの画面にフィルターを配置して夜間のまぶしさを軽減する無料アプリがいくつかあります。 。これは目の疲れを軽減するのに役立ちます。

●就寝直前にデバイスを使用しないようにしてください。青色光に過度にさらされると、落ち着きのなさや不眠症を引き起こす可能性があります。就寝時刻の少なくとも1時間前にデバイスの電源を切る制限を設定し、別の部屋でデバイスを充電して、デバイスの電源を入れ直そうとしないようにします。

●まばたき、まばたき、まばたき。電子機器を使用するときにドライアイの影響を受けやすい理由の1つは、まばたき率が大幅に低下することです。コンピュータの画面に「点滅」という付箋を貼ってください。より頻繁に点滅すると、目がしっとりとリフレッシュされます。

●定期的に包括的な目の検査を受けてください。資格のある専門家による目の検査に代わるものはありません。定期的な目の検査をスケジュールして、視力がはっきりと健康に保たれるようにします。また、眼精疲労を軽減するために青色光フィルター付きの保護レンズを処方することについて、眼科医に相談することもできます。
（出典：https：//yoursightmatters.com/tips-reduce-hazard-blue-light/）。


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