Health Tick: Weight & Health
4.4star
465 件のレビュー
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このアプリについて
私たちは、終わりのないダイエットに対するあなたの痛みと不満を理解しています。行ってきました！だからこそ、私たちはこの問題を解決したいと考えました。私たちの秘密？意志の力ではなく、頭脳の力です！
行動科学者、習慣専門家、栄養士、医療アドバイザーなどの専門家や研究者からなる当社のチームは、20,000 時間以上の研究を費やしてこの減量プログラムを作成しました。このプログラムはユニークで証拠に基づいており、従うのが簡単で、最も重要なのは機能します。忙しいあなたのライフスタイルにフィットするように特別にデザインされており、まるであなただけのもののように感じられます。
このプログラムは、人生の 4 つの主要な領域で健康的な習慣を構築するのに役立ちます。
1. 食との関係
2. 活動レベルの向上
3. 睡眠の質の向上
4. ストレス管理と考え方
私たちはすでに 12,000 人以上のユーザーの減量と維持を支援してきました。
- 30 日間のプログラムを完了したユーザーの 86% が減量に成功しました (これも厳しい食事制限をしなくても)
- ユーザーの 80% が体重を維持できています
- 93% が、Health Tick が習慣を永久に変えるのに役立つと言っています
そして一番いいところは？支払いやカード情報の入力を行わずに、無料トライアルを開始できます。
................................................................... …………
順調に進み、成功を収めるのに役立つ当社の主な機能
-- 食品データベースに 110 万品目の食品を記録
-- より健康的な食生活の構築に役立つ最新のフード ゾーン システム
-- 減量の心理学、ストレス管理、マインドフルな食事、睡眠、目標設定などのトピックについて自分のペースで進める 1,000 以上のインタラクティブなレッスン
-- 個人の健康に関する洞察により、自分の進歩を追跡し、ライフスタイルを改善する領域を特定します
-- 仮想ルームにはそれぞれ 30 人のメンバーがいて、あなたの健康の旅を共有し、応援します
-- 水分補給を維持するための水分追跡機能
-- 歩数をヘルスコネクト アプリと同期して、活動の傾向を常に把握できるようにします
-- 目標体重に達したけど維持したい人のためのメンテナンスモード
-- 24 時間 365 日のライブ サポートとモチベーションに関するパーソナル コーチング セッションのためにヘルス コーチに接続するオプション
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Health Tick に参加する主な理由:
体重が減ってまた元に戻りますか?
私たちは、その場しのぎの減量モデルよりも持続可能性を重視しています。
ジムに行く時間がありませんか?
問題ない。ジムに行かずにもっと体を動かせるようサポートします。
忙しすぎて健康に取り組む時間がありませんか?
私たちに必要なのは、あなたから 1 日 5 ～ 10 分だけです。そうです、本当に！
でも、健康であることは退屈ですか?
わかりました！だからこそ、私たちはゲームを楽しく効果的にするためにゲームの仕組みを使用しています。
最も重要なことは、単に体重を減らすだけでなく、全体的な健康を維持することであり、私たちはあなたの身体的、精神的、感情的な健康を考慮しているということです。
体重を減らすことがこれほど楽しくて簡単なことはありませんでした。
目標を達成するために必要なものはすべて揃っています。
今すぐ始めて、何千人ものユーザーに加わって、健康的で持続可能な生活を目指しましょう!
行動科学者、習慣専門家、栄養士、医療アドバイザーなどの専門家や研究者からなる当社のチームは、20,000 時間以上の研究を費やしてこの減量プログラムを作成しました。このプログラムはユニークで証拠に基づいており、従うのが簡単で、最も重要なのは機能します。忙しいあなたのライフスタイルにフィットするように特別にデザインされており、まるであなただけのもののように感じられます。
このプログラムは、人生の 4 つの主要な領域で健康的な習慣を構築するのに役立ちます。
1. 食との関係
2. 活動レベルの向上
3. 睡眠の質の向上
4. ストレス管理と考え方
私たちはすでに 12,000 人以上のユーザーの減量と維持を支援してきました。
- 30 日間のプログラムを完了したユーザーの 86% が減量に成功しました (これも厳しい食事制限をしなくても)
- ユーザーの 80% が体重を維持できています
- 93% が、Health Tick が習慣を永久に変えるのに役立つと言っています
そして一番いいところは？支払いやカード情報の入力を行わずに、無料トライアルを開始できます。
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順調に進み、成功を収めるのに役立つ当社の主な機能
-- 食品データベースに 110 万品目の食品を記録
-- より健康的な食生活の構築に役立つ最新のフード ゾーン システム
-- 減量の心理学、ストレス管理、マインドフルな食事、睡眠、目標設定などのトピックについて自分のペースで進める 1,000 以上のインタラクティブなレッスン
-- 個人の健康に関する洞察により、自分の進歩を追跡し、ライフスタイルを改善する領域を特定します
-- 仮想ルームにはそれぞれ 30 人のメンバーがいて、あなたの健康の旅を共有し、応援します
-- 水分補給を維持するための水分追跡機能
-- 歩数をヘルスコネクト アプリと同期して、活動の傾向を常に把握できるようにします
-- 目標体重に達したけど維持したい人のためのメンテナンスモード
-- 24 時間 365 日のライブ サポートとモチベーションに関するパーソナル コーチング セッションのためにヘルス コーチに接続するオプション
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Health Tick に参加する主な理由:
体重が減ってまた元に戻りますか?
私たちは、その場しのぎの減量モデルよりも持続可能性を重視しています。
ジムに行く時間がありませんか?
問題ない。ジムに行かずにもっと体を動かせるようサポートします。
忙しすぎて健康に取り組む時間がありませんか?
私たちに必要なのは、あなたから 1 日 5 ～ 10 分だけです。そうです、本当に！
でも、健康であることは退屈ですか?
わかりました！だからこそ、私たちはゲームを楽しく効果的にするためにゲームの仕組みを使用しています。
最も重要なことは、単に体重を減らすだけでなく、全体的な健康を維持することであり、私たちはあなたの身体的、精神的、感情的な健康を考慮しているということです。
体重を減らすことがこれほど楽しくて簡単なことはありませんでした。
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最終更新日
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評価とレビュー
4.4
460 件のレビュー
最新情報
It all starts with your mind. That's where habits and change begin—and that's where HealthTick helps you too.
And to make lifestyle changes even easier and help you reach your goal faster, here's what our team have put into the HealthTick app
-Weekly Health Insights
- Health Tick Trilogy challenge: Lose weight and plant a tree, ultimate motivation right?
- Now you can reply to your coach using options in the chat coaching room itself.
Get the app and start losing weight now!
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