あなたの息を聞いてください。 Lifullyの世界に入りましょう!
息の小さなしぐさから、大きな変化が生まれます。
Lifullyはあなたの新しい生き方です。
集中力を高める:
ターゲットを絞ったエクササイズで、気晴らし、欲求不満、ジッターを解消します。
呼吸してリラックスする:
あなたの睡眠の質を改善し、あなたの毎日の不安に対処します。
スケジュールを作成します。
アプリを開き、簡単なクイズであなたにぴったりのプログラムを作成するのに役立ちます。
より多くのプログラム、より多くの選択肢:
Lifullyプログラムは、リラクゼーション、睡眠、活力の3つの異なる領域で設計されています。
演習を完了し、バッジを取得します。
私たちはあなたの成果を祝うバッジを考えるたびに新しい演習を完了するようにあなたをやる気にさせるために。
Lifullyは、Chiesi ItaliaS.p.Aの無条件のサポートを受けて作成されました。