AVIDO は、カスタマイズされたスポーツ固有のトレーニング プログラムを作成する筋力トレーニング システムです。トレーニングに使用する機器と集中したい身体の領域を選択すると、AVIDO は可能な限り最も効果的なトレーニングを構築します。各エクササイズは、詳細な写真、ビデオ、およびジムから当て推量を取り除くための指示とともに表示されます。合計セット数、担当者、およびウェイトが毎週追跡され、継続的な進歩を確実にするためにエクササイズの 1 回の最大回数が計算されます。 AVIDO で目標を達成し、目標を達成しましょう。