アブスの運動計画

広告が表示されますアプリ内購入あり
4.4
14.4万 件のレビュー
1,000万+
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このアプリについて

オリジナルの3Dパーソナルトレーナーと一緒に「いつでもどこでも好きなようにトレーニング」。2012年から何百万人ものユーザーがトレーニングし、5千万回ダウンロードされ、YouTubeで10億回の視聴数に達しました。まねされることにご注意を ;-)

今すぐ有名な「8分間」トレーニングをお試しください:努力の結果を最大限に発揮し、短期間で素晴らしい結果を得ることができます。


多数のトレーニングを収録
毎月新しいコンテンツが追加され、既に膨大なコレクションがさらに広がっていきます:飽きることがありません!


- 専門家により準備されたトレーニングが選べます。
- 理想のトレーニングが作成できます。
- 運動や運動時間をカスタマイズすることもできます。

リズムに乗ってトレーニング
バーチャルトレーナーがトレーニングをガイドし、いつ何をすればいいのか教えてくれます。


- お気に入りのトレーナーを設定できます。
- 様々なジャンルからリズムを選択できます。
- プレイリストをミュージックライブラリから選ぶこともできます。


トレーニングの方法が学べます
最善の方法で運動できるよう、運動には全て説明やインストラクション、動きの3Dプレビューが付いていています。


- 運動ライブラリを閲覧できます。
- 最も重要な運動は、ビデオチュートリアルが利用できます。
- 最も一般的な間違いを学んで避けることができます。


自分のトレーニングプログラムを作成
お気に入りのトレーニングやフィットネスレベル、コミットメントを考慮しカスタマイズされた4週間プログラム。

- トレーニングを選択します
- カレンダーをセットします
- 達成度をモニタリングします


腹筋トレーニング は、平均10分間続く特定のトレーニングを利用し、体の特定のエリアを鍛えるためにデザインされたアプリシリーズの1部です。自宅でも公演でもジムでもできます。今すぐトレーニングを開めましょう!


プライバシーに関する方針: http://passion4profession.net/#/terms-of-use
最終更新日
2024/08/05

データ セーフティ

データの安全は、デベロッパーによるユーザーデータの収集、共有方法を理解することから始まります。データのプライバシーとセキュリティ対策は、アプリの使用方法、ユーザーの年齢やお住まいの地域によって異なることがあります。この情報はデベロッパーから提供されたもので、更新されることがあります。
このアプリはサードパーティと以下の種類のデータを共有することがあります
位置情報、カレンダー、他 2 件
このアプリは以下の種類のデータを収集することがあります
個人情報
データは送信中に暗号化されます
データを削除するようリクエストできます

評価とレビュー

4.3
13.3万 件のレビュー
Keito Sakuragi
2020年12月2日
ある日突然、アプリが作動しなくなりました。 Google Pixel5を使っていますがだめです。 iPhoneユーザは今まで通り使えてるみたいです。 早い改善を希望します。
5 人のユーザーが、このレビューが役立ったと評価しました
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すや
2023年5月27日
ここ最近、アプリを開こうとタップしてもブラックアウトして開かなくなりました。毎回一度アンインストールし再度アプリインストールしてますが続くようだと別アプリに鞍替えかな
1 人のユーザーが、このレビューが役立ったと評価しました
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tech den
2020年10月11日
昨年の更新以来使えなくなった他のアプリもダウンロード1回目だけで、2回目から使えなくなる。
3 人のユーザーが、このレビューが役立ったと評価しました
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