衝動を抑え、継続記録を維持し、小さな成功を一つ一つ祝いましょう。ReactLessは、呼吸セッション、マインドフル・ジャーナリング、そして禁煙、アルコール、マリファナのためのツールであなたを導きます。
• 音声キュー、触覚、アンビエントテーマを使ったガイド付き呼吸法
• 気分、タグ、検索、感情のヒントが使えるマインドフル・ジャーナル
• 継続記録、渇望の洞察、日々のルーティンを備えた習慣トラッカー
• 毎日の名言、マイクロチャレンジ、今日の成功の振り返り
• 仲間とのコード共有で責任感を高める
• 渇望のホットスポットと夜間チェックインを知らせるスマート通知
• 無料で始められます。Pro版では履歴が無制限になり、制限がなくなります