Falsyn: Impulse Control

Inner Studios Ltd.

アプリ内購入あり

このアプリについて

ほとんどのアプリは、あなたの注意を奪うように設計されています。Falsynは、あなたの注意がすでに奪われていることに気づけるように作られています。

あなたの一日を振り返ってみてください。通知が点灯したり、退屈を感じたり、ストレスが高まったり。意識的に決断する前に、あなたは思わずスマホに手を伸ばします。ほんの一瞬のうちに、自動的な習慣のループがあなたを支配してしまうのです。

Falsynは、衝動と反応の間の空間に気づくためのシンプルな気づきツールです。自分を責めるためでも、無理やり規律を身につけるためでも、完璧を目指すためでもありません。古いパターンが再びあなたの中を巡る前に、何が起こっているのかを映し出す鏡のようなものです。

Falsynの仕組み

• 行動に移す前に、衝動に気づく
• 衝動と反応の間に短い間を作る
• 一日を通して簡単なマイクロタスクを完了する
• 現実世界での気づきのエクササイズで、スマホをチェックする自動的な習慣を中断する
• 気づきの瞬間を記録する
• 日々の習慣とより穏やかな関係を築く

なぜFalsynを選ぶのか？

ほとんどの習慣トラッカーは、すでに実行したことを記録することを求めます。

Falsynは、行動を起こす直前の瞬間に気づく手助けをします。

画面は罠ではありません。手を伸ばす行為こそが罠なのです。

手を伸ばす行為に気づくたびに、心の余裕が生まれ、自動的なループが中断され、自分自身に戻ることができます。

Falsynは、生産性トラッカーでも、セラピーアプリでも、モチベーションを高めるためのアプリでもありません。反応する直前のほんの一瞬を映し出す、ミニマルな鏡です。

衝動を見つめましょう。

立ち止まりましょう。

自分自身に戻りましょう。

Temet Nosce（テメット・ノスケ）。

何があなたを動かしているのかを知りましょう。

Falsynは、自己発見、内省、そして自己成長のために設計されています。医療、セラピー、診断ツールではありません。

新機能

- Bug Fixes and UX Improvement