თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ Affirmations შეგნებულად ან subliminally.
მედიტაცია Affirmations და სუნთქვის:
- Inhale - მოვუსმინოთ დამტკიცების (მიღების ენერგია)
- Exhale - ამბობდა დამტკიცების ხმამაღლა ან გონებრივი (ენერგიის დამუშავება)
იმისათვის, რომ გაიგოთ, შეგიძლიათ გამოიყენოთ "ვისწავლოთ აქტიური დამტკიცების" (საწყისი "მტკიცება" ეკრანზე)
აქტიური Affirmations, ალბათ, საუკეთესო ეფექტური ტექნიკა შექმნა რეალობა.
Subliminal Affirmations
Subliminal კომუნიკაციები მარტივი შეტყობინებები განთავსებული რეგულარული, მოკლე ინტერვალით აუდიო / ვიზუალური ინფორმაცია სიგნალი, რომელიც შეიძლება პირდაპირ გავლენას ახდენს ქვეცნობიერი გონება.
მას შემდეგ, რაც ისინი ძალიან დახვეწილი და ქვემოთ დონეზე ცნობიერი არ შეუძლია მოისმინოს და ესმის მათი. იმიტომ, რომ თქვენ არ შეგნებულად მოვისმინოთ კომუნიკაციები თქვენი ცნობიერი გონება ვერ უარყოფენ გაგზავნა.
Subliminal:
- აირჩიეთ დამტკიცების
- უცნობია მოცულობის დონე მინიმუმ გაამყაროს მისი მოსმენა
- ჩართეთ მუსიკა
თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ მტკიცება, რომ საკუთარი მუსიკა.
უცნობია მოცულობა კომფორტაბელური და ჩართოთ თქვენი მუსიკა.
თქვენ უნდა არა შეგნებულად მოვისმინოთ დამტკიცების - ისინი პირდაპირ მოხვდა ქვეცნობიერი.